立頓紅茶包泡的茶,加蒙牛的牛奶,不加糖。這樣的奶茶會不會胖??想減肥...
- 2022-11-12
不會胖,這是熱量最低的奶茶的做法,但通常這樣的奶茶口味都比較清淡,喝起來沒有奶茶味道,有濃郁奶茶味道的,都是用的濃縮食品,熱量通常也都很高了。
奶茶喝多了也不好,要自我控制,想減肥就要多運動。
不會的,奶茶發胖的原因是因為有植脂末等東西。
首先立頓的紅茶基本上很少含有熱量,牛奶建議選擇脫脂牛奶,這樣的話會更健康,國產的牛奶,脫脂的少,進口牛奶有很多都有脫脂或者半脫脂的。
不會胖,這是熱量最低的奶茶的做法,但通常這樣的奶茶口味都比較清淡,喝起來沒有奶茶味道,有濃郁奶茶味道的,都是用的濃縮食品,熱量通常也都很高了。
奶茶喝多了也不好,要自我控制,想減肥就要多運動。
不會的,奶茶發胖的原因是因為有植脂末等東西。
首先立頓的紅茶基本上很少含有熱量,牛奶建議選擇脫脂牛奶,這樣的話會更健康,國產的牛奶,脫脂的少,進口牛奶有很多都有脫脂或者半脫脂的。