快速補充膠原蛋白,一星期三次鮮奶燉花膠,會胖嗎

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-12-03

快速補充膠原蛋白,一星期三次鮮奶燉花膠,會胖嗎

快速補充膠原蛋白,一星期三次鮮奶燉花膠,會胖嗎皇海堂魚膠 2017-07-23

不會的,魚膠主要含膠原蛋白,幾乎不含脂肪。但是魚膠可以提高食慾,所以你在做法上,儘量不要跟其他肉一起燉,平時飲食要儘量不吃高脂肪的東西。你體質本來易胖的話,那就要注意這些,如果本身比較瘦小的,怎麼吃一般也胖不了。所以不用擔心哦,另外魚膠是改善面板,改善氣色的好東西,而且一定要選擇老膠,老膠比新膠效果要好很多,並不是我們做老膠就這樣說,這是客觀事實的,希望越吃越美,越吃越健康哦。

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