烤雞的熱量是多少呢?
- 2022-11-12
烤雞的熱量是每100克烤雞之中有240大卡左右的熱量。
在製作烤雞時,不僅使用了油、鹽等基本調料,還增加了醬油、蠔油、糖、蜂蜜等調味品的使用,明顯提高了脂肪、糖類等物質的含量,由此產生的熱量可想而知會增加不少。那麼,每100克的烤雞肉轉化成的熱量大概會升至240大卡,烤雞的熱量還是相對較高的。
烤雞選擇注意事項
注意雞皮是否完整,肌肉是否白淨,也非常重要。好雞經過放血,烤雞肌肉是白色的;而病死雞無法放血,燒雞肌肉亦呈紅色。當然,這種烤雞最易腐敗。對因放置太久而變質的烤雞則用聞和摸就能識別了:聞到腐敗的臭味,雞肉發粘,色澤黯淡有黴斑,均為變質的特徵。
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