路過而已2020.05.22 回答

一、檸檬片泡水的作用：

這兩種作用，一就是減肥，二就是潤夫和美容。檸檬茶特別有鎮定的作用。

檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。

二、新鮮檸檬片泡水的五大功效：

1、美白：由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除面板色素沉著，起到美白的作用；

2、防治心血管疾病：喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死；

3、防治腎結石

4、提高免疫力：檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。

5、祛痰：檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

不甘心2016.07.27 回答

檸檬醋應在吃完飯之後喝，喝檸檬醋是很好的，由於是酸性的空腹喝對胃不好，飯後喝既可以消食有利於營養的吸收 附檸檬醋的做法 檸檬醋 用料 主料檸檬1個 調料冰糖適量糯米醋適量 檸檬醋的做法 1。準備糯米醋 2。檸檬洗淨，擦乾表面的水分 3。用一把乾淨的小刀將檸檬切片，去籽，放到玻璃瓶中，加入米醋和冰糖，放到陰涼處，一個月之後撈出檸檬。再等待2個月即可加或蜂蜜飲用 營養功效 檸檬醋能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑的發生，並有部分美白的效果。 檸檬醋 檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、檸檬酸具有防止和消除面板色素沉著的作用 食材 主料檸檬600g 輔料糖600g糯米醋600g 步驟 1。白糖稱好備用 2。檸檬稱好備用 3。糯米醋一瓶600g 4。檸檬用鹽水洗乾淨，晾乾，切成厚片 5。放入乾淨的瓶裡，一層檸檬 6。在放一層糖 7。一層檸檬，一層糖，把所有的食材放進去完 8。在倒入一瓶的糯米醋，不用攪拌，蓋上蓋子，放至陰涼處，放至一個月就可以享用了 小貼士 1。檸檬要鹽水把上邊的臘洗乾淨 2。一定要用玻璃瓶，不然檸檬酸會把塑膠瓶釋放掉，對身體不好