吃玉米饃饃會長胖嗎,全是玉米做的
- 2022-11-09
可能會,因為玉米營養成分大部分是油脂。你可以百度查一下,玉米里面營養成分“脂肪”多,要想防止,一是少吃,二是吃後多運動,三是吃減肥藥(不建議,有副作用),沒別的特殊辦法,說有的話就是騙子了,我讀初中,課本上就講有它的營養成分,不會錯的,望採納。
不會啊,吃一個東西就胖了,是不可能的,重點是量。你看那些長胖的人,絕對比瘦的人吃得多,除開那些特別的人哈。我寢室就有一個妹子,天天說減肥,每次東西絕對吃的比別人對1倍,不胖怎麼可能。
粗糧很少胖人的,小麥和玉米里面也是含有糖的。個人感覺不要一味的只吃一種粗糧,多換幾種也可以改善一下口味的。
不會啊,吃一個東西就胖了,是不可能的,重點是量。
因為它是粗糧嘛,有助於消化,不會發胖的