大腦總是反應很慢怎麼辦?別人說完一句話,我還反應不過來,說話語速也挺慢的,不知道該怎麼調整自己?
- 2022-11-05
這種症狀是衰老的訊號,不知你有多大年紀?要改善這種症狀,要養成三個良好的生活習慣:
1,每天加強身體運動和腦力練習,做事情或聽別人說什麼,要保持集中注意力,
2,每天堅持說20分鐘的書,要通順,有節奏,增強自己的表達能力,
3,貴在堅持!只要堅持練習,30天必見成效,會徹底改變你目前的狀況。
其實語速慢也不一定是件壞事,只要說話夠正點,夠精闢就可以了。如果實在想練習語速的話,親可以在平時有意識的加快說話的語速,掌握節奏,此外還可以多說說繞口令之類的東西。沒有更多捷徑可言,只有多說多練,才是王道!
可能是你注意力不太集中吧。平時做事也是不慌不忙的慢性子嗎?如果是那就不太稀奇了。
如果想提高自己的反應能力,先從熟悉的事情做起,試著快一些,聽別人說話時都是熟悉的內容也就會反應快了。
另外,多加強運動訓練,比如快走,走路快的人慢慢反應就不會遲鈍。
這個可能與聽講的集中
度有關,聽講不集中,
反應肯定會變慢的。所
以要集中思想聽別人講
話才能有效的提高反應
速度。