810983ioQN063ea3 2019-07-06

我覺得挑戰極限就是挑戰自己的毅力與勇氣，我覺得可以嘗試放空你自己，咬牙的堅持，你要多想想以後。堅持下來以後是怎樣的結果，因為有些東西堅持了話就會開出花了，所以覺得堅持是很有必要的，挑戰極限，堅持完成自己覺得不可能完成的事。你就覺得特別的美好，所以我覺得貴在堅持吧，首先你得自己心底得有明確的目標。

簿書暫時8168 2019-08-09

我是一次次的去挑戰自己的極限，比如就是說我在運動的過程中，我可能今天會做50個仰臥撐，那麼明天我就會做100個，後天就會做200個，透過每一天的增加數量就會讓自己有一個慢慢的適應過程，就可以挑戰自我的極限了。

HHYYavkchef32 2019-07-06

挑戰極限其實是一種對於自身的突破，一個人本是沒有極限的，因為自己的恐懼，所以你給自己畫出了界限，當你能夠正確的認清楚自身，並且想要做出改變的時候，那麼你所劃出的界限，也就不存在了，不存在的時候，你就已經挑戰成功了。

寇山菡ea 2019-08-04

人生需要挑戰，生活中的挑戰也無處不在。每個人既要對自身挑戰，也要接受外部的挑戰，無論身處什麼樣境遇都會面臨挑戰，改變自身不良的習慣是挑戰，承擔起自己應肩負的責任是挑戰，勇於承認錯誤也是一種對自己的挑戰，透過挑戰極限有助於更好更快的開發自己的潛能。

以心gcouh17 2019-07-06

我覺得挑戰極限除毅力和勇氣之外，你還要必須具備一些技能，因為有些小技巧是可以幫助你巧妙的挑戰極限的，可以提前安排一下，提前準備，對於這個東西做出正確的判斷中，然後合理的準備，根據實情作出自己最正確的判斷，可以藉助一些外力，使自己可以輕鬆過關，要武力與智力並存。