翼飛ong 2021-05-06

可以一起吃，不相剋的。可以補充動物蛋白。

小熙猶如花美嗎 2021-05-06

西葫蘆又名角瓜，是日常常見的蔬菜之一，含有較多的維生素C和葡萄糖等營養物質，較其他食材鈣的含量也極為豐富，是營養價值和食用價值很高的食物，經常食用有清肺止咳、止咳散瘀的功效，口感清脆，

西葫蘆不能和什麼一起吃

西葫蘆+蘆筍：蘆筍含有大量的維生素b、維生素a、葉酸、鐵、錳、鋅等微量元素，有豐富的營養，但和西葫蘆一同食用則有反效果，會加重脾胃虛寒的症狀。

西葫蘆宜和什麼一起吃

西葫蘆宜和豆腐、羊肉、雞蛋、洋蔥、西紅柿等一同食用。

西葫蘆+洋蔥：洋蔥是常見家常菜之一，富含鉀、維生素、葉酸、鋅、硒及纖維等營養物質，同西葫蘆一起吃可以增強人體免疫力。

西葫蘆+西紅柿：西紅柿又名番茄，含有大量胡蘿蔔素和番茄紅素，營養豐富易吸收，同西葫蘆一起食用有抗癌的功效。

西葫蘆+雞蛋：雞蛋又名雞卵，其含有豐富的膽固醇，營養豐富，結合著西葫蘆一起食用有補充蛋白的功效。