Sirius2013.12.07 回答

有先天后天體質之分，通常都是毒素從體內透過面部面板排出的變現，如果想要改變此現狀，建議停用一個月的化妝品，尤其是粉底。因為你的面板有可能因為排毒期間會有變成過敏面板的可能。作息記得要準時，而且建議中午的時候儘量不要睡午覺，因為睡的越多體內沉積的毒素越多，多喝水。最好喝純淨水。礦物質水還有自來水建議暫時不要喝這麼多，還有維他命類的食品，除了天然蔬菜還有水果之外，建議也停用一下。因為維他命不是萬能藥，對面板不一定都能起到代謝作用，因為與體質有關，所以調養一段時間後分析出自己的體制與面板屬性後就能恢復你的痘痘問題，而且建議多運動少吃油炸油膩的食品，零食儘量少吃，因為現在的零食以及糖果，尤其是棉花糖多數含有防腐劑，而防腐劑裡面的合成阻氧化成分對女人的面板完全就是終極殺手。望採納。

魅力無限2013.12.07 回答

親，首先你洗臉的方式錯了。早上起來不應該用洗面奶洗臉，因為我們的面板在上午11點的時候會分泌一種東西來保護我們的面板，如果你那時候已經用了化學物質就很有可能破壞了那種東西的形成，第二，每個人每天洗臉的次數不宜超過2次，還有你說用了洗面奶有時候痘痘更多，那就要考慮下是不是應該換瓶適合你自己的洗面奶了。這些都是其次的，長痘說明你身體裡面毒素很多，需要排毒，排毒是個長期的過程，建議你每天做一點點，早上起來一大杯溫開水，然後再吃早餐，儘量避免吃垃圾食品，多吃蔬菜水果，少油的東西，每天保證至少2L水，白開水最好。祝健康