刺 靑2017.05.29 回答

水是提倡喝多點，但是要是喝得胃不舒服就要減少了，因為喝得太多胃酸過於稀釋對胃的消化道形成破壞作用。

匿名使用者2017.05.29 回答

1500毫升，正常。

匿名使用者2017.05.29 回答

嚴重時影響一些重要器官的功能，其中以腦水腫最為危險。

人體的水分絕對過多和相對過多，否則會引起水中毒水不宜喝得太多，都會引起細胞水腫

風蕭蕭2017.05.29 回答

人每天最少要喝7-8杯水，或者大約是1800～2000毫升 喝多了，對腎不好，就像你說的一直上廁所 喝少了，沒有足夠的水分攝取，長期下去對人體技能有很大的傷害