長期踢球腿會變形嗎
- 2022-08-31
如果長期踢球腿肯定多多少少會有點變形,而最明顯的變化就是腿會變粗!這個跟長期打排球一樣的道理,經常打排球的人,手也多多少少會有點變形!
你所謂的長期踢球腿會變形指是就是人們常說的羅圈腿。其實不盡然,踢球會不會成為羅圈腿,要看你技術動作規不規範,你老學貝克漢姆踢任意球,講求弧度,時間長了肯定兩腿會向內弧,尤其是支撐腿。
這樣不會,如果長時間踢球的話,會使大小腿變粗,臀部變大,而且永遠的大,適當的話,會使腿型更好,堅持運動
會變形
看你怎麼踢啊。盤帶多就會有羅圈腿!