簡愛、Simple2010.10.19 回答

脫髮和遺傳 、洗髮露、飲食息息相關，你還是找找醫生把，

防止脫髮十訣

①抽菸會影響頭髮的正常生長，宜下決心戒菸。

②多吃蔬菜與水果，可防止便秘而引起脫髮。

③保持樂觀的精神狀態。

④飲酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮，宜加節制。

⑤使用對面板和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏、精、劑等。

⑥勤洗頭，邊洗邊按摩，讓頭皮活眩

⑦用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭。

⑧使用電吹風機，要與頭髮保持20釐米的距離。

⑨戴帽子要注意頭部通風和透氣。

10適當調節空氣，過幹、過溼均不利於頭髮的生長。

按摩防治脫髮法

雙手放在頭頂，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮，依前額、後頸、兩顳部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分鐘，防治脫髮的效果良好。

如果這些還沒有效果。就建議你去做毛髮移植手術吧。效果是立竿見影的。像是 北京博士園。聖騎毛髮移植都是不錯的醫院。