熱傷風需注意什麼?吃什麼食物?

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 繪畫
  • 2021-11-22

熱傷風需注意什麼?吃什麼食物? 問問使用者 20級 2010-07-16 回答

熱傷風用藥要區分患者感染的是“寒邪”還是“熱邪”。一般來說,由“寒邪”導致的熱傷風患者往往感覺頭髮沉、怕熱、流清鼻涕,這類患者可以喝些薑糖水來幫助排汗。由“熱邪”導致的熱傷風患者往往先是感覺嗓子發乾、不舒服,繼而出現嗓子疼、咳嗽、有痰、大便乾燥、低燒等類似中暑的症狀。這類患者可以喝些綠豆湯,或是用荷葉、桑葉、菊花泡茶,或是吃荷葉飯。

藿香正氣水/液啊,最簡單的方子。飲食清淡,主食適量少吃。多喝綠豆粥,吃藕,荷葉粥,蓮子粥等。去暑溼,健脾胃

得了熱傷風以後,吃什麼很重要,因為它決定著痊癒的速度。其中,不能吃的食物有三類:

第一,烏梅、山楂等酸的食品。熱傷風患者由於食慾不佳,許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有“開胃”作用的食物,其實不妥。因為這類食物往往性酸,具有收斂的作用,會在一定程度上影響治療“熱傷風”的藥物或食物的發散作用,在熱傷風的初期尤應注意。

第二,油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。由於這類食物也會妨礙“解表”藥物發揮療效,服藥期間應避免食用。

第三,冷飲。有人認為“熱傷風”病人吃冷飲正好“對症”,其實這種想法犯了“望文生義”的毛病,過冷的食物具有“收斂”的作用,也會影響藥物或食物的“解表”功效。(中華中醫藥學會醫學博士 莊乾竹)

飲食療法對於輔助治療熱傷風具有重要的作用,但在選擇食療方法時也應該根據患者的不同症狀。中醫在臨床上常將“熱傷風”分為風熱型、暑溼型和風寒型,那麼針對這三種不同的熱傷風該怎麼吃呢?

風熱型 典型症狀:發熱重,惡寒輕,咽乾咽痛,甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛,鼻塞或鼻流黃涕,口渴,痰黏色黃等。

推薦食療方:

銀花豆豉粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖適量,煮粥食用。每日1―2次,具有清熱解毒,疏散風熱的作用,非常適合風熱型熱傷風患者服用。

銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3―4次。適用於風熱型熱傷風,發燒、咽乾、口渴為主要表現者飲用。

風寒型 典型症狀:惡寒重,發熱輕,頭痛、關節疼痛明顯,鼻塞聲重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明顯,或僅見咽癢。

推薦食療方:

香菜蔥白飲:香菜15克,蔥白(帶根)3段,將兩者洗淨,加水適量,煮沸後再煮5分鐘即可。適用於熱傷風中醫辨證為風寒型的初期患者,因蔥和香菜均具有發汗的功效,出汗較多者不宜食用。

豆腐豆豉蔥白湯:豆腐250克切塊,淡豆豉12克洗淨,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開,改用文火燉5分鐘,趁熱頓服。外能疏散風寒,內能清熱解毒,非常適合外感風寒入裡化熱,以心煩、口乾、咽喉疼痛為主要表現者食用。

暑溼型 典型症狀:頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉、不思飲食,伴有發熱、惡寒、頭痛或全身疼痛等。

熱傷風需注意什麼?吃什麼食物? 匿名使用者 6級 2010-07-16 回答

“熱傷風”常由以下原因而起:高溫環境下汗腺大開,毛孔疏鬆,如在睡覺時喜歡將空調的溫度調得很低,或猛吹電風扇,邪風乘虛而入;有的年輕人貪圖涼快,在洗浴後不等擦乾肌膚,就吹電風扇。

這樣,雖然有助於散熱,卻擾亂了生理規律,使免疫功能減退,病毒趁機發難。

得了“熱傷風”後,不少患者急於退熱,濫服退熱片,出一身大汗後熱退,接著體溫反跳,不得已再上醫院打退熱針、打點滴,還要求在補液里加抗菌素……反覆折騰,這種自作主張的不合理治療把自己搞得疲憊不堪,不可能縮短感冒病程。

值得推薦的處理方法是,臥床休息,多飲水,藥物方面可選服藿香正氣軟膠囊,每日2次,每次2~4粒。此藥功能是解表化溼,理氣和中,有較好的治療作用。伴有咽痛症狀者可加服雙黃連口服液。“熱傷風”重在預防,在盛夏季節要保持有規律的生活起居,切莫因貪涼大意而患病。

熱傷風的症狀一般表現為發熱重,發冷輕,頭痛、噁心、流稠 鼻涕,口渴,咽上紅腫疼痛,痰黃稠,周身痠痛等。

預防熱傷風應注意做好以下幾點:

1.鍛鍊身體,增強體質,還要根據天氣變化注意增減衣服, 防止受涼受熱。

2.要注意勞逸結合,防止過度勞累,增強身體抵抗疾病的能力。

3.要適當增加一些營養豐富的食物,如瘦肉、魚,奶、蛋,動 物肝臟,豆製品,新鮮蔬菜及瓜果等,以補充機體的能量消耗。

4.做到夜間不露宿屋外,不過分地吹風扇,不在有過堂風的陰涼處,如屋簷下、牆根邊睡覺,以免著涼患熱傷風。

5.天熱出汗時不宜用涼水衝頭,陰雨天注意防雨淋,若衣服 被淋溼,回家後要馬上換上乾衣服。

熱傷風初起時,可用生蔥白三至四根,煎湯頻服,或服用一些藿香正氣水。如有咽喉紅痛,心煩口渴、小便短赤等症狀時,宜用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等中成藥,還可用桑葉、菊花、薄 荷、連翹、竹葉各10克煎水,分2次服用,或用感冒沖劑一包沖服,每日3次。若發熱較輕,也可服桑菊丸,每次一包,每日3— 4次。

這裡值得提醒注意的是,在治療熱傷風的時侯,不可用生薑、紅糖之類的食物,用後就會如同火上加油,助長熱勢,使病情向壞的方向發展

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