漫漫人生2020.10.05 回答

臉上長痘痘怎麼快束去除

1、擠痘痘前，手都要清洗乾淨，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發炎的痘痘的話去角質時記住不要擦到它。準備戰痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉後，要擠痘痘的地方什麼都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

2、對於皮脂分泌比較旺盛的油性面板要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡。

3、不要吃高糖食物，人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中醫中藥在治療此病方面有著不可比擬的優勢。 中醫治病著重於全域性，重視內因，強調辨證論治，重在治本。西醫治病則著重區域性，主張對症治療，短期有效果，但是停藥就會復發，藥物副作用大，只能治標。

匿名使用者2015.09.20 回答

要使痘痘不再復發，就要養成良好的習慣，才能不再復發，而不是靠任何的祛痘產品能保持永久不復發的

為何會長痘痘？

1、本身的面板就是油脂分泌過旺的面板，造成毛孔堵塞

2、平時的清潔不徹底，補水不及時

3、平時的飲食習慣不良，喜歡吃一些辛辣油膩或過鹹過甜的食物或零食

4、平時喜歡熬夜，睡眠不足

5、性格原因：平時安靜內向，心情比較抑鬱，什麼事都憋在心裡的人

祛痘是多方面的。

從飲食入手，首先 你要飲食清淡，平時儘量的少吃油膩辛辣的、多鹽多糖的食物，不健康

的零食也要少吃的。

從一天三餐入手，平時早餐一定要吃，而且一定要在九點之前吃完，要注意早餐的營養和

豐盛性，午飯可以吃的稍微飽一點，晚飯要吃點清淡容易消化的東西。這樣的一天三餐才

是正確的。

從運動入手，平時可以適當的運動，出出汗，為面板排排毒。像是快走、慢跑和游泳

從情緒入手，平時的情緒一定要保持穩定，有什麼不開心的、壓抑的情緒一定要抒發出來

如果痘痘比較嚴重，就必須去醫院治療，常規治療痘痘有以下3種方法：

一、西藥治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。

二、中藥治療：根據痘痘發病原因可分為溼熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。透過服用中藥進行調理治療，缺點是見效慢。

三、鐳射治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。鐳射祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對面板沒有不良刺激作用，無光敏現象，治療過程輕鬆無負擔。

匿名使用者2015.07.21 回答

常規治療痘痘有以下3種方法：

一、西藥治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。

二、中藥治療：根據痘痘發病原因可分為溼熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。透過服用中藥進行調理治療，缺點是見效慢。

三、鐳射治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。鐳射祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對面板沒有不良刺激作用，無光敏現象，治療過程輕鬆無負擔。

心如荒島2015.07.21 回答

很高興為樓主解答！ 祛痘痘不留疤痕小妙招：取鮮黃瓜汁與白醋以1：1的比例調勻後塗抹在臉上（每天3-5此效果最佳）待15分鐘後洗乾淨即可。（樓主要知道痘痘的形成不只是由於我們的面板清潔不乾淨導致的，也可能是由於我們身體內部有疾病或炎症而出現的，所以這只是暫時的去痘法，若要想根除痘痘還需要我們身體內部進行調理的）（注：以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗乾淨臉後在使用效果最佳，面板28天是一個代謝週期，所以28天后面板才會變好，還請樓主耐心等待奧 ~ ） 這可是我和1000多個朋友們（1000多個人中可是既有男士也有女士，所以該方法適用於女士同時也適用於男士的）透過公平、公正、公開的原則選擇出來的，其中有85%的朋友們認為是最最有效、而且花毛毛最少的好方法奧~ （大學中有這樣的課題） 個人建議， 希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆ 【以上回答是黃百合藍妖姬原創，請各位君子自重，複製盜用者檢舉】

匿名使用者2015.07.21 回答

1、首先要管住自已的嘴，不要去吃辛辣或者刺激性的食品，甜食也要少吃為好。

2、儘量保持面板的清潔乾爽，每天可以用溫水潔面3-4次

3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活

4、戒掉不良習慣，不吸菸，不熬夜，不長時間面對著電腦

5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣

推見看《劉盼晴的戰痘5年》