天亮2010.10.05 回答

●有可能誘發青春痘的原因：

！前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成： ！

①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。

②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。

③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。

④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，菸酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。

⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。

⑧藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。

另外推薦一款祛痘產品，這個產品在治療痘痘的同時，能夠有效的治療粉刺、黑頭，還能很好的修復痘印，並且不會有副作用，也沒有任何刺激性，我以前用過的，效果挺好的，你可以去他們的官方網址看看，

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匿名使用者2010.10.18 回答

對於長了青春痘的人來說，只要積極尋找發病的誘因，並進行合理的治療，消退青春痘並不困難，重要的是在治療前後採取必要的面板護理，預防青春痘加重和反覆長。那麼，青春痘患者在家裡應該採取哪些護膚辦法呢？

1。找出誘發青春痘的原因，對症下藥，惟有徹底改善青春痘復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫，從根本上去解決改善。

2。注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏汙納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，經常保持將頭髮梳在耳後和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油汙惡化感染青春痘。

3。保持枕巾、枕頭套每週、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以面板科醫生大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

4。少用髮膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離，髮膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到面板上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

5。注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方，有青春痘的朋友，不要用粉底“遮瑕”美化面部，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。

6。確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。可以使用三維嫩白肽之後，可以全波段防太陽紫外線。

7。在青春痘發作發炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以用棉籤沾著淨痤美膚生物素點在青春痘上快速消炎，祛粉刺。使用外用產品時，配合中藥口服美膚康調理內分泌效果更佳，可以有效防止青春痘復發，祛痘根。淨痤美膚生物素只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的面板。

8。多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣。保持愉快的心情是治癒青春痘的良方，別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊！

我推薦你用現在口碑非常好的中藥“美膚康中藥祛痘套裝”，國家發明專利金獎產品，祛痘根防復發，這個藥我的很多患者都說不錯！ 而且他們保證無效退款，這個你真的很值得試試！希望幫助你！

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SJW-Seek2010.10.05 回答

也俗稱痤瘡，油性面板比較愛張這東西，具體可以去億淘城看看，比較實用；