我早上吃康寶萊,中午吃正餐,晚上什麼也不吃好嗎,可以有助於減肥嗎
- 2022-11-26
有 我試過
但是其實我在店裡面吃他家的產品的時候
我自己感覺就是 還是靠自己 什麼產品都是心裡安慰
多喝水 這是他家店裡告訴你的很重要的一點
多喝水你自己的代謝就快一點
晚上4點以前不吃飯
然後中午稍微比以前控制一點
你早上就算不吃他家產品 你這樣也可以瘦
哦 對了 還有作息 晚上10點以前睡覺 早上正常時間起來
然後在多動下
即便你不吃他們家的產品 你這樣 自己也可以瘦
有 我試過
但是其實我在店裡面吃他家的產品的時候
我自己感覺就是 還是靠自己 什麼產品都是心裡安慰
多喝水 這是他家店裡告訴你的很重要的一點
多喝水你自己的代謝就快一點
晚上4點以前不吃飯
然後中午稍微比以前控制一點
你早上就算不吃他家產品 你這樣也可以瘦
哦 對了 還有作息 晚上10點以前睡覺 早上正常時間起來
然後在多動下
即便你不吃他們家的產品 你這樣 自己也可以瘦