我早上吃康寶萊,中午吃正餐,晚上什麼也不吃好嗎,可以有助於減肥嗎

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 繪畫
  • 2022-11-26

我早上吃康寶萊,中午吃正餐,晚上什麼也不吃好嗎,可以有助於減肥嗎化思念為星。2016.10.25 回答

有 我試過

但是其實我在店裡面吃他家的產品的時候

我自己感覺就是 還是靠自己 什麼產品都是心裡安慰

多喝水 這是他家店裡告訴你的很重要的一點

多喝水你自己的代謝就快一點

晚上4點以前不吃飯

然後中午稍微比以前控制一點

你早上就算不吃他家產品 你這樣也可以瘦

哦 對了 還有作息 晚上10點以前睡覺 早上正常時間起來

然後在多動下

即便你不吃他們家的產品 你這樣 自己也可以瘦

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