吃啥增強記憶力

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 繪畫
  • 2022-12-21

吃啥增強記憶力渲染離別ヽ2014.09.26 回答

好多東西都有增強記憶力的功能,但是主要有這些:核桃。核桃的功效是決對明顯的,每天吃幾個核桃,堅持下來(一定要堅持啊),你會收到驚人的效果。魚類。魚肉能給大腦提供堅強的營養後盾。豆類,長喝豆漿也是有好處的,但是不要和豆漿吃油條啊,油條中有明礬,和豆漿一塊會產生鋁元素,對記憶不好。要是吃藥的話,我建議吃健腦丸。另外,適當的運動,和腦部按摩操也是對記憶有好處的。這些都是我上高三複習時總結出來的實踐,此貼純手工製作,希望樓主採納。

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