匿名使用者2010-03-13 回答

你可以試試 【新婷美減肥藥】還是非常不錯的，我買了一盒的，我減的不多，減了17斤，感覺還行， 而且吃了後沒什麼太不舒服的。但我比較滿意了，到現在也保持的不錯。

藍天白雲11級2010-03-13 回答

蜂蜜中幾乎含有蔬菜中的全部營養成分，其豐富的礦物質，糖和酶類易於吸收和利用，可幫助提高體能，對胃腸功能也有很好的調節作用。將兩者調一下，可減少其酸性對牙齒和胃刺激，酸甜可口。蜂蜜和醋的比例可掌握在1：4左右，可早晚飲用，但有胃酸過高或胃潰瘍的患者要慎用。 很多身材偏胖的人，本身食慾並不旺盛，運動起來又不方便，想減肥很難。這類人主要是因為排得不夠，導致體內廢物堆積，脾胃虛弱，可以每天喝一兩白醋加蜂蜜

匿名使用者17級2010-03-14 回答

關鍵要鍛鍊，反後多運動，吃飯不能馬上就坐下，經常玩呼拉圈，跳繩，還可以溜冰