探究影視奧秘 2021-02-19

經常有的時候，一覺醒來，發現眼皮浮腫，臉水腫的厲害；有時候下午，也會覺得雙腳腫脹，平日穿來寬鬆的鞋子也繃得緊緊的，這到底是怎麼回事呢？

一般我們早上起床發現水腫，都會說是睡前水喝多了，其它時候一般人就會聯想是腎臟出了問題。但事實上，引起水腫的原因很多，不只是水喝多了，或腎臟出了問題這麼簡單，可能只是短期且區域性性問題，也可能是心臟、肝臟等器官生病造成，所以不能不當回事，必須要重視起來，水腫是症狀，重點是找出並處理引起水腫的原因。

對於因水腫就醫的患者，醫師會從問診、聽診，必要時配合血液、尿液檢驗，或加上胸部X光，即可判別病因是屬於區域性或全身性問題。

引起水腫的原因有：

1。區域性的水腫：單腳水腫常是因靜脈曲張、蜂窩組織炎、下肢靜脈栓塞等問題；而長途飛行後的下肢腫脹，則是因久坐不動，靜脈迴流變差所造成的，通常和其他器官沒有關係。

2。腎臟：若是腎病症候群引起水腫，尿液會有泡泡存在。因為大量蛋白質從尿液排洩出去，血液中蛋白質太低。還有一種是嚴重的腎功能衰退，水分和鹽分沒辦法排出，也會引起水腫，

3。肝臟：主要是肝硬化，血清白蛋白太低所致。若是肝硬化造成的下肢水腫，常會合並腹水（肚子大大的）、黃疸等症狀出現。

4。心臟：心臟衰竭造成靜脈迴流變差導致的水腫，走路、爬樓梯會喘、呼吸困難。

5。荷爾蒙：有些女性的水腫隨著月經週期改變，就會有周期性水腫，或者服用避孕藥、注射排卵藥物，都有可能。

6。藥物：某些降血壓藥物，消炎止痛劑，有可能引起水腫副作用，或者一些雞尾酒減肥藥物中含有利尿劑，若停用時會有水腫，體重增加。

7。不明原因或體質性的水腫：女性居多，特點是早上好好的，一到下午或晚上下肢腫脹，上下午的體重可以相差一公斤以上。檢驗結果和身體檢查都正常，排除上面幾種原因後，才會將問題歸為體質性水腫。

水腫如何治療？

如果是肝、心、腎等器官疾病導致水腫，先治療原來疾病才是最重要的。有些老人家患有關節炎，知道水腫是因為藥物，很害怕「腰子（腎臟）壞掉了」，寧願忍痛不吃藥。但是藥物副作用引起的水腫，調整藥物或加一點輕劑量的利尿劑就可以改善，不必因噎廢食。

若是體質性水腫，多半不需要治療，醫師會給予一些生活上建議。比如穿彈性襪、飲食吃得清淡些，因為吃太鹹，食物中的鈉會讓水分滯留體內，睡覺前將小腿抬高。濫用利尿劑或尋偏方，反而造成腎臟負擔，代價更大。

水腫應該由醫師評估檢查，找出病因治療，若是全身水腫，還出現呼吸困難、喘、解不出尿，表示對生命有立即威脅，應該儘速到急診處理。

哪些食物消水腫？

若是經過醫師診斷身體沒有其他異常，屬於體質性水腫，不妨試看看中國老祖宗的方法，用食物消水腫的食物有：紅豆、薏仁、木瓜、冬瓜

小恆 2021-02-22

導致水腫的原因不止有水喝多了，還有可能是因為各類疾病，但是我們日常吃的藥物也會導致水腫，比如：降壓藥、降糖藥還有口服避孕藥等藥物

amin1998000 2021-02-21

熬夜、哭泣以及攝入鹽分太高，熬夜和哭泣都是身體發生疲憊等原因造成水腫，攝入鹽分太高，體內無機鹽會導致發生水腫。

北山一師 2021-02-20

第1點就是腸胃有炎症，這個時候也會導致水腫對身體的危害很大，第2點就是出現腎臟積水，那麼這個時候有出現水腫的現象，第3點，肝臟不好的人基本上也會出現水腫的現象，很可怕。