外殼還是綠色的龍眼可以吃嗎?請速回答
- 2022-10-18
不好
可以吃。
你好:最好不要吃了還沒熟呢。
白果也稱銀杏,富含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿蔔素及維生素、等。銀杏不僅是上好的食用佳品,還具有極佳的保健功能。現代醫學證明:銀杏中的黃酮甙對腦血栓、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病有特殊的預防和治療效果,經常食用銀杏可以擴張微血管,促進血液迴圈,使人肌膚紅潤,精神煥發。給大家介紹幾種白果的吃法:一。白果湯:每天早晨用粒白果,敲開後用來搗碎,放點白冰糖或少許香油,用開水沖服。(治感冒和咳嗽)。二、白果粥:白米粥做好後,把白果搗碎後放入鍋中,喝時放點白糖。(注意:以上兩種吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剝掉,要一起搗碎放入。)(最外面的硬皮,可以洗淨,用水煮著喝,可