皆有可能836 2021-02-15

一、月子吃豬肚有什麼好處

孕婦是可以吃豬肚的，豬肚中含有豐富的蛋白質和大量的礦物質元素，多吃既能幫助補充孕婦身體中的營養，而且還能幫助很好的起到促進腸胃蠕動的作用，所以平時可以經常吃一些，但是豬肚可能會有腥味引起孕婦想要嘔吐，所以在燒豬肚之前可以先將豬肚用料酒浸泡一會兒來去除腥味，炒菜的時候可以跟青椒一起炒，青椒能幫助去除豬肚的腥味，而且還能補充身體中的維生素。

二、月子吃豬肚的做法

1。坐月子豬肚湯的做法中首先要準備好原料。需要準備一些白胡椒和豬肚白胡椒可以入胃、大腸經，可以溫中散寒，醒脾開胃。豬肚入胃經，可以健脾胃，補虛損，通血脈，利水及除疳。功效非常多，適合月子期間保健養生。

2。買一隻豬肚，用水徹底沖洗乾淨。將15克的白胡椒打碎後塞入豬肚中，留一點點水分。再把豬肚的頭尾紮緊，用小火慢慢煲六十分鐘以上，直到豬肚酥軟，然後放鹽調味。湯煲好後，可以將豬肚切條裝盤，撒點白芝麻及醬油，同樣非常美味。

每個女人在結束孕期之後都應該坐月子，這是為了自身的身體健康著想，分娩時會流失非常多的營養，所以都要在坐月子的時候補回來。月子沒坐好，對今後的生活健康影響是非常大的，希望每個坐月子的人都能補充到該有的營養。