usekl2022-02-15

美洲野牛肉能吃的。野牛肉非常

嫩如果烹飪得當，比傳

統的紅肉如牛肉質地更輕它也被認

為比其他形式的紅肉更健康

，因為它含有豐富

的蛋白質和omega-3脂肪

酸水平。

吃野牛肉的功效與作

準逐牛差缺模另配倒

用包括顯著增加歐米伽脂肪酸和蛋白質，預防心血管疾病減少炎症增強免疫系統等。野牛肉的營養價值

豐富野牛肉是來自美洲野牛的肉

，也通常被稱為美洲水牛

在世界的其它國家也

有野牛肉。是一種美味營養豐富的紅肉。

牛肉營養

世板差筆府

價值及功效

牛肉具有補

叫送那他附探階械推刻費

充營養益氣養胃促進康復等功效

油畫加

。補充營養牛肉含有豐富的蛋白質脂肪維

破貨銷

生素B族煙酸鈣磷鐵膽甾醇等成分，可補充人體所需。

益氣

就學局

養胃牛肉具有補氣養胃的作用，是常用的滋補食品。促進康復牛肉適宜缺血患者食用，牛肉中富含鐵質，可以補充失血修復組織促進康復。