由於工作的原因，每天長時間看著電腦，下班後 看東西就重影，必須眯著眼睛看才行？這樣帶什麼樣的眼鏡能好點？

在網上看 什麼藍光對眼睛有刺激性，很多抗藍光電腦用眼鏡都是帶顏色，這樣的眼鏡好嗎？？

小弟求教

yamhvke推薦於 2016-12-02

你這毛病和我女兒差不多，她當時15歲，用盡各種辦法近一年收效不大。也是沒眼睛沒毛病。只是控制眼球的肌肉（睫狀肌）不抗使，時間一長就抽筋。晚上怕路燈，我女兒是上課都重影，比你厲害多了。最後是跑步跑好了，一次半小時可以慢不能停，在是要多睡覺，別看電腦電視，多吃粗糧，不要吃糖，泡麵，飲料，麵包，點心等垃圾食品。多吃蔬菜。最少要半年。病來如山倒病去如抽絲，我覺得沒有特效藥。也可能你地輕好得快，既然已經犯病了說明你的眼是長期亞健康的積累，一定要改變以前的壞毛病。