網友73839375 2016-12-23

冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍面板乾燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便，

步驟閱讀

2

首先要保持讓面板溼潤，不幹燥。晚上睡前用熱水燙腳，洗完後抹上厚厚的一層凡士林或者萬紫千紅，然後用保鮮膜或者塑膠袋把整個腳裹起來，如果白天不用上班只在家裡的話，白天也可以這樣做，

3

建議不要用肥皂和香皂洗腳和多喝水多吃蔬菜和擦護膚霜和尿素軟膏等這樣會有很好的效果，

步驟閱讀

4

冬天腳後跟開裂，可能是區域性面板真菌感染引起的，建議給予達克寧軟膏或者是易菲莎軟膏對症抗真菌治療。

5

還有一種原因，就是考慮是缺乏微量元素引起的症狀，與缺乏維生素有關係，及時的對症治療。需要注意飲食的調理，可以多吃水果蔬菜，加強維生素的攝入量，區域性可以用華佗膏 尿素乳膏治療

達義黃 2016-12-23

可以睡前熱水泡一下腳，然後抹上效果好一點的潤膚霜，然後再穿著襪子睡覺，堅持下去的話可以看到變化的。

匿名使用者 2016-12-23

每天用熱水泡腳後 用凡士林 或者 強生防皴霜 厚厚的摸上 穿上純棉襪子 3天就差不多了

靜夢雪2484 2016-12-23

不嚴重的話抹點藥，嚴重的去看醫生