手機使用者77145 2014-05-01

手腳冰冷就是中醫所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。 1、陽虛畏寒肢體冷，倘若你在氣溫正常的情況下，身體總是瑟瑟發抖，那麼就不要硬著頭皮說自己是健康之軀了。一個健康的人，不會春夏秋冬都手腳冰涼，也不會隨時隨地都畏寒怕冷。如果你露出一點胳膊就喊冷的話，就一定要記住給你的身體加點暖！ 2、陽氣是生命之本，扶陽補陽莫放鬆 肝陽虛衰，冷漠脅痛沒商量 心陽不振，心力衰竭命難保 調理腎陽虛，該出手時就出手 服用甘草生薑湯，讓肺裡面的陽氣冉冉升起 脾虛寒證，腹痛綿綿。

體重管理-李楠 2019-12-14

李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。