a615593789a 2020-11-20

人的一生，總是要經歷誕生、成長、成熟、衰老、消亡的過程，最終總是要老的，這是一種不可抗拒的自然規律。但有兩句話講的好，闡明瞭人在這個自然規律過程中的不同步性和延緩衰老的可行性。

第一句是：“人老心不老，老亦不老”。

第二句是：“心老人不老，不老也老”。

第一句的意思是：只要你的心態是年輕的，你就永遠年輕。人儘管不可能永遠年輕，但是“人老心不老”，對於延緩衰老大有裨益。有的人臉上佈滿皺紋，但是心靈上少有皺紋，這樣自然會延緩衰老。

第二句的意思是：有的人還沒有進入老年人的行列，行動像老態龍鍾，做事老成持重，每天心事重重，勞心重於勞身，雖然臉上少有皺紋，心靈上卻長有皺紋，自然會加速衰老。

有的人就人老人心不老，注意心理年輕化，注意保養和鍛鍊身體，其心理年齡遠遠小於實際自然年齡，永葆青春，從而推遲了衰老的到來，延長了生命。

永葆青春，從生理上說是不可能的，從心理上說，則有此可能。然而有些人就不大一樣了，年紀還不大，就從生理到心理都呈現一種衰退、老化狀態，精神萎靡不振，暮氣沉沉，像個十足的老人。

要堅持做到人老心不老，首先要做到思想不能老，心理不老，不保守、不固執、勇於接受新思想，熱情對待新事物，思想跟上改革開放的時代步伐，才能越活越年輕，越活越有意義

情感傾聽向陽老師 2020-11-24

這句話有道理。人老心不老是讓人保持一種年輕的心態。即使年紀大了，依然有自己的追求，依然有活力，能樂觀面對生活，整個人看上去神采奕奕。

數碼專家小行星 2020-11-23

這句話有道理，有些人雖然年紀大了，但是心態仍然年輕，所以說人老心不老。

教育達人小輕 2020-11-24

我覺得這句話是非常有道理的，有的人就是這樣，人老但是心不老，心態是十分年輕的，很棒。