求註冊1295c4835 2019-06-04

口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長此以往，必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。

小美26371783 2019-06-04

口才並不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。 美國前總統林肯為了練口才，徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何論辯，如何做手勢，他一邊傾聽，一邊模仿。他聽到那些雲遊八方的福音傳教士揮舞手臂、聲震長空的佈道，回來後也學他們的樣子。他曾對著樹、樹樁、成行的玉米練習口才。

沉夜孤星rwfdvb99545 2019-06-04

第一要敢於說，沒事時多想想，如果別人問這個我怎麼說，問哪個怎麼說。第二多看別人是怎麼說的。第三多看一些口才方面的書，第四自己有什麼想法，感想把他寫下來。其次和別人說話時要大膽，不要經常自我暗示，我不會說話，我說話說不好等 ，多和別人交流 學習口才好的人。多參加討論，演講等，勇於表現自己，不怕出醜。

遊燕進5c06 2019-06-04

每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。 每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒。 訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛鍊親和力。 學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標 。

徐之兒d0 2019-06-04

積極心態訓練，自我暗示：每天清晨默唸10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默唸或寫出來，至少10遍。） ，想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。