尓康89497a63ff1 2018-09-16

馬齒莧，用開水燙熟後，調上自己愛吃的調料拌著吃，味道特別棒，而且還可以包包子，想起來都覺得美滋滋。

小知92991猛用bd46e 2018-09-16

車前草比較常見，只要你走在鄉間的小路上，你就能見到它們，做湯選取葉子，如果也摘取了莖部，烹飪時間要就久一點，因為莖部不容易燒爛，所以車前草一定要挖取嫩的食用，等開花了就老了。

沉夜孤星oqfjtc5144 2018-09-16

‍‍毫無疑問，‍‍那必須是薺菜，不僅味美可口，而且營養豐富，性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。‍‍‍‍

鄂新菡dbdc846 2018-09-16

清明菜是春日裡面常見的一種野菜，葉子飽滿，表面上有一些白色小棉毛，所以在江蘇等地人們都叫它“棉絮頭”，“寒食菜”。

抽轉組19827f7036f 2018-09-16

馬齒莧是一種很常見的野菜，生命力頑強，農村地頭十分常見。但是它又不是一種普通的野菜，其營養價值十分豐富，被譽為菜中維生素之王，可以為人體補充大量維生素。