匿名使用者2017.08.27 回答

對健康無益，甚至有害。 糖果本身除了熱量之外，無其他任何營養。所以吃糖果就會增加熱量攝入 增大各種疾病比如肥胖症發生的風險 如果減少其他食物攝入，又會發生營養不良等問題

匿名使用者2013.10.26 回答

誤解。

過量食糖對人身體健康有害。

世界衛生組織在調查了幾十個國家人口的各種死因後指出，嗜糖比嗜煙更可怕。長期嗜食高糖食物的老人，平均壽命要比吃正常食物的老人縮短20年左右。

最近外國有關專家驚奇地發現，各國人口死亡率曲線竟然與該國糖的耗費量成正比關係。專家認為，嗜糖會給人帶來以下幾種危險：

（1）糖是酸性食物，它會改變人的正常酸鹼度，降低人體抗病能力，還能使胃腸增加，造成胃潰瘍。

（2）人體食用糖分過多，可轉化為脂肪，容易導致“肥胖症”。

（3）過度吃糖，胰島素代謝會失常，進而引發糖尿病。嗜糖還會使血中膽固醇增多，導致冠心病、動脈硬化、高血壓病的發生。

匿名使用者2013.09.24 回答

吃糖不利於肝的消化

飛羽無痕2013.07.31 回答

不好