柚子23915 2013-06-23

很好的，彈簧軟床墊技術已經成熟，透氣性和抗衝擊性都很好，其軟硬度以及對人體的支撐力度都是最合理最舒適的。

哈比EV64 2013-06-24

如果您能適應硬床，也建議您買山棕的，朋友有用說不錯的。不過如果您習慣了睡軟點的床，就建議您買彈簧獨立包裝的那種，價格可能會比其他的高點，我自己現在用的就是這種，因為彈簧是獨立包裝，所以感覺是軟床，但會根據人體各部位的體形承受壓力，並不是整個人都會軟軟的，腰部會感覺比較舒適，更重要的是這種床不會影響身邊睡的人，翻身起身都不會防礙到其他人，就是因為彈簧是獨立包裝，不會因為一個地方動其他地方受到影響，哎~~~說了這麼多也不知道表達清楚了沒有，希望能幫到您！

亂顏是神蓮拿 2013-06-24

不好，最好還是睡板床。

手機使用者62339 2013-06-24

彈簧床墊的確是隱性殺手，我用了3年多，把我害苦了，脊椎變形壓迫神經，引發了腦中風一次。另外，睡覺感覺硌得慌，造成起來膀子和臀部酸脹麻木。總感覺睡不踏實。今年在醫生的指導下，換成太空記憶棉的床墊，睡眠很快得到改善，感覺很放鬆，很舒服，使脊椎得到放鬆，感覺身體好多了，幾乎不用翻身。太空記憶棉的床墊真是好東西！

仲夏NTX 2013-06-24

我個人認為不好

小希vw66 2013-06-24

睡硬床好，睡硬板床不容易身體變形，並且睡眠質量高，歇息過後精力會很充沛。 但不能過硬，最好墊一張不要太軟毯子或是薄些的床墊都可以， 如果長期睡習慣了軟床，剛開始睡硬床時多少會有些不舒適，但過一段時間就可以慢慢適應，建議睡硬床對身體好些。 以前民間流傳“高枕無憂”說，民眾便以為這是科學的睡眠知識。其實，從大量的臨床病例證明，過高的枕頭會損害脊樑。因此，什麼才是適度的寢具，成為人們的新問題。對此有研究的學者認為，枕頭的高度很有講究。“高枕無憂”的觀點是錯誤的。 枕頭太高了， 人睡覺時，頸椎無疑會被墊高，結果會使人的頸椎、胸椎、腰椎不能在一條直線上。現在醫學上提倡“低枕無病”，枕頭的最佳高度應該是比平躺時略高。同時枕芯可以用蕎麥皮、小米、綠豆等，也可以在裡面放點兒菊花，但一定要注意防蟲。 此外，還提倡睡硬板床。學者認為，醫院裡都是硬板床，因為硬板床對病人恢復病情確實有好處。現今廣泛流行的席夢思床，彈性過強，太柔軟了，人們感覺睡在上面十分舒服，其實這樣的床並不好，它容易使脊柱變形、彎曲。歸根結底，床宜硬不宜軟。 室溫也很重要，室溫最好保持在16－18℃，這種溫度對於老年人和兒童也都適宜。在這種溫度下，人們不易生病，有助於身體健康。