雯雯1718 2022-08-07

手護理的步驟操作方法

手護理的步驟操作方法，都說手是女孩子們的第二張臉，所以對於手部的護理顯得格外重要。許多大牌除了擁有自己的美妝產品，還會出一些身體護理產品，以下手護理的步驟操作方法。

手護理的步驟操作方法1

手部護理DIY一：自制花生醬美手霜

需要材料：花生醬兩勺

做法：手部面板徹底清除乾淨後，將備好的花生醬塗抹於手部面板上，當然除了手部之外，膝和手肘這些比較容易粗糙的部位也可以抹上，保持15分鐘左右，再用清水洗淨就可以了。

功效：花生醬含有豐富的蛋白質和脂肪酸，不但能美白滋潤肌膚，同時還能軟化乾燥起鱗的面板，讓手部面板更加細膩。

手部護理DIY二：酸奶滋潤手膜

需要材料：純味原奶一杯

做法：將酸奶直接塗抹在手背及手指上，塗勻均勻後，保持15分鐘的時間，最後再用溫水清洗乾淨就可以了。

功效：酸奶含有豐富的蛋白質及高職和多種維生素，用來敷手，不但可使雙手變得柔軟滋潤，同時還能改善乾燥暗沉情況，讓手部更加白皙。

手部護理DIY三：檸檬砂糖手部美白磨砂

需要材料：檸檬汁1茶匙、白砂糖1茶匙

做法：將檸檬洗淨去皮，切成小塊後放入榨汁機榨取汁液，然後再加入備好的砂糖，雙手進行按摩2分鐘，最後再用溫水沖洗乾淨即可。

功效：檸檬是美容護膚的大好材料，將檸檬榨汁加入適量的砂糖，不但能去除老廢角質，同時還能使你的手部面板變得白白嫩嫩，護手效果十分不錯。

手部護理DIY四：蛋清去皺手膜

需要材料：蛋清1只、牛奶適量、蜂蜜適量

做法：取一干淨容器，將所有才倆倒入充分混合攪拌均勻。將手部面板清洗乾淨後，塗抹於手部面板，保持15分鐘後，最後再用溫水洗淨即可。

功效：雞蛋清具有緊緻肌膚的功效，加入牛奶及蜂蜜則可增加滋養面板的功效，因此這款蛋清手膜不僅能美白滋潤手部面板，同時還能去除手部細紋，緊緻手部面板。

按照上面的手護理步驟，慢慢的護理，時間長了你也可以有纖悉修長的手指的，這樣就可以解決很多MM平時難以解決的根本的粗糙乾燥的問題了，也希望我們每個人都可以好好自己的手部肌膚，有一雙靈巧的雙手

手護理的步驟操作方法2

所需工具蘇咔主要用到毛巾、保鮮膜、電熱手套（沒有的話也可以不用）、手部護理套裝（主要有磨砂膏、按摩乳、手膜、手霜），備齊這些工具後就可以自己動手做手部護理了。前期準備先將雙手用溫水洗乾淨，用磨砂膏塗抹於雙手和指尖去除死皮，之後再用溫水清潔雙手，再用乾淨的毛巾擦乾。按摩流程1、取適量按摩乳輕輕均勻塗抹在雙手背面，讓面板充分吸收。2、用帶有蒸汽的毛巾裹住雙手（注意毛巾的溫度不要過高，小心燙傷），輕輕按壓幾分鐘之後擦乾淨雙手。

後續工作1、塗抹手膜。2、雙手包裹好保鮮膜，不要讓手部的面板露出來。3、套好電熱手套，熱敷15至20分鐘。4、用溫水將手清洗乾淨，並塗抹手霜。

除了按上述步驟做好手部基礎護理外，在日常生活中還要關注這些細節。

1、不要把面霜當護手霜用，面霜和護手霜的成分是不同的，有的同學直接把面霜當護手霜使用這是不可取的，嚴重的可能會導致手部毛孔堵塞。

2、秋冬季出門時隨時將護手霜帶在身邊，洗完手或者感覺乾燥及時塗抹一點，可以使雙手充分保持溼潤不裂開。

3、我們接觸洗衣粉、肥皂等鹼性物質後，可以先用幾滴食醋水或檸檬水塗在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，爾後再上護手霜。沒有這些條件的美女們也要注意用溫水把手清潔一遍再抹護手霜。

4、手指出現倒刺時一定不要用力撕扯，這樣會導致長倒刺部位出血，要先用溫水泡水，待倒刺軟化後，再用小剪刀慢慢剪除。

5、手部面板比較粗糙的同學可以在溫水中滴入幾滴橄欖油，雙手浸泡10分鐘，可有效改善面板粗糙的現象。用了這些小方法以後，小夥伴們的手部護理會有明顯改善，蘇咔想提醒有條件的同學最好每隔兩週左右時間到專業的美甲店做一次深度的手部護理，這樣才能更好的呵護你的‘雙手。

另外，細心的小夥伴可能會發現，一段時間自己的手指甲顏色會有不同的變化，蘇咔要提醒大家注意的是指甲顏色的變化是和身體健康息息相關的。我們的指甲型別主要分為四大類。

1、健康型。指甲表面平滑呈粉色狀。

2、乾燥型。指甲邊緣破損，有裂開和剝落的現象。

3、堅硬型。指甲無彈性，不易斷裂。

4、損傷型。指甲薄弱柔弱、無光澤。

指甲的顏色與健康的關係。

1、指甲發白。可能是因為有貧血、心臟或肝的疾病時，指甲便會顯得蒼白而無血色。

2、指甲發藍。可能是因為心肺疾病或肺部供氧不足。

3、甲半月青紫。可能是由於血液迴圈不好，導致身體末端血液流通不暢出現青紫。

4、指甲發黑。缺乏維生素B12或真菌感染一般會引起指甲發黑。

5、棕色指甲。可能是因為細菌或真菌感染造成的慢性甲溝炎。

手護理的步驟操作方法3

護手霜

日本資生堂 防裂滲透滋養保溼手霜美潤護手霜

這款護手霜裡面有橙色的按摩粒，許多女孩因為嫌麻煩所以護手霜簡單塗抹就好了，這款護手霜裡面的按摩粒可以讓大家塗抹到消失才算了事！而且很滋潤，沒有味道哦！

凡士林 維他亮膚亮採修護潤手霜

這款手霜是物廉價美，除了滋潤手部肌膚之外，對於指甲護理也是有所成效的。味道淡淡的，滋潤度很高，也需要按摩才可以吸收哦！而且這款手霜即便是洗了手也不會黏！推薦！

德國Herbacin賀本清小甘菊護手霜

這款手霜的香味很清新，屬於滋潤型。而且特別方便攜帶哦！

手部護理辦法

定期做手膜，最好一月兩次。現在有許多可以加熱的手膜。所以沒必要去指甲店或者身體護理店做，畢竟那些都是公用的東西，還是自己做乾淨衛生。

修剪指甲，如果實在是不會自己修剪，可以去美甲店做一個簡單的指甲護理。很多時候，乾淨簡單的一雙手會比塗了五花十色的指甲油好看很多。

夜間睡覺厚塗手霜，厚塗手霜可以戴著手套睡覺，這樣起到一個保護作用。而且可以防止自己半夜睡不著起來玩手機，豈不是一舉兩得。