克爾伯虜 2022-10-27

光靠餓幾天是不可能減掉大肚腩的

大肚腩=建議病人進行全身體育鍛煉、有氧訓練，針對腹部的肌肉訓練，平時多食健康的飲食就可以起到減少大肚腩的作用。如果病人腹部的肥胖以脂肪堆積為主，可以透過抽吸手術，將腹部皮下堆積的脂肪抽吸出來。抽吸以後面板鬆弛，可以透過穿束身衣或者用儀器進行緊緻，就可以達到瘦腰或者瘦腹的效果。如果是腹腔內脂堆積，就很難透過抽吸脂肪的方法來達到減肥效果，就要針對內臟脂肪的脂肪堆積鍛鍊，口服藥物，儘量去除腹腔臟器周圍的脂肪才能達到使大肚腩減掉的效果。

大大方方336 2022-10-26

沒必要，減肥挺好，但是不是一日之功，要循序漸進。

才陽曦v5 2022-10-26

我覺得不是，你需要測測你肚子裡是脂肪多，還是什麼多，然後吃著減肥餐，慢慢的減，才能減掉你的大肚腩。