↘大愛無言↘2008.06.21 回答

足三里穴位於膝蓋的臏骨下外側凹陷下的三寸，約四指幅。由於足三里穴循胃經直通胃臟，胃經與脾經互為表裡，凡脾胃失調，消化系統的疾病，按摩足三里穴都有療效。又由於足陽明經從頭一直走到腳，所以除了對消化系統有特效外，所有五臟六腑和從頭到腳的病，如頭痛、牙痛、精神失常、發熱、鼻炎、口唇潰瘍、哮喘、心悸、高血壓、腹脹以及泌尿生殖系統、下肢和全身的關節痛等，也就是說胃經所經過之處諸病，針刺或按摩足三里穴都有益處。

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痛徹心扉2008.06.22 回答

要了解足三里的準切定位，首先要知道犢鼻（外膝眼）的定位

外膝眼：屈膝，在髕骨下緣，髕韌帶外側凹陷中。

足三里：外膝眼下三寸，當脛骨前嵴外側一橫指處——-本穴有強壯作用，為保健要穴。