小紅故事屋 2022-06-09

“寒性體質貪早綠，性燥愛新焙。老弱品銘過，醉酒釅茶催。”—《飲茶四大禁忌》。

寒性體質的群體，切記不必喝春季剛下來的綠茶葉，新綠茶寒涼極強，虛寒體質群體喝以後非常容易傷到腎肝，在《茶經》中記述綠茶葉要喝春茶，可是古時候的春茶和現如今的春茶有較大差別，現如今的綠茶葉當日製做進行，在迅速的物流運輸下，乃至當日就能喝下去剛製做好的春茶，古時候的代步工具不比較發達，一般春茶制完以後，一般會在路程中運送數月，實際上這針對飲茶的人來講是件好事兒，春茶出去要一段時間來退肝火，散涼氣，不然會受傷人體。

喝茶的機會：空著肚子時儘量不要喝茶，由於茶裡的咖啡鹼等物質會影響到胃腸，空著肚子喝茶非常容易加劇腸胃壓力；也有便是睡前也不必喝茶，終究茶中有刺激性人亢奮的化學物質，並且也有有利排尿的功效，臨睡前喝茶非常容易危害到睡眠質量；飽腹後也不必喝茶，終究茶湯會淡忘消化液危害到消化吸收；吃藥的情況下和醉酒的過程中也不必喝茶，這種全是飲茶的基本常識。

別喝太濃的茶：太濃的茶給人的影響也大，因而腸胃不好的人最好吃點淡一點茶，那樣既可以體驗到茶味道，也不會對自身導致刺激性。飲茶關鍵也是看自身的承受力，及其喝過之後有沒有不適感反映，腸胃不好的人飲茶當然是要有挑選的喝，只需喝過之後人體沒副作用那麼這茶就算是選對了！一般發醇的茶對胃腸道的刺激性都是會小一點。

荷葉性苦平，具備清解炎熱、升發心陽、散血止痛的功效。女士月生理期不適合喝。

脾胃虛弱的人不適合喝冬瓜荷葉茶，或是可以那樣說，體瘦氣血虛弱者慎服。冬瓜荷葉茶不適合過多喝。採收菏葉的情況下不乾淨或是是農民噴撒肥料以提升生產量，這類帶有肥料的冬瓜荷葉茶當然不可能有減肥瘦身的作用，喝醉了反倒對身體無利。

隨遇而安05d14 2022-06-09

枸杞菊花茶，玫瑰花茶，桂圓紅棗茶，金銀花茶，胖大海茶這些茶都是不可以經常飲用的，決明子茶，綠茶，桂花茶，葛根茶，大麥茶，這些茶都是可以經常飲用的。

雙子小黑嘿 2022-06-09

包括玫瑰花茶，紅茶，枸杞茶，菊花茶，百合茶，這些茶都是可以經常喝的。菊花茶，金銀花茶，胖大海，通便茶，減肥茶，這些茶不可以經常喝。

黎昕科普知識小屋 2022-06-09

比如紅豆薏米茶，花茶，龍井茶。對於那些白茶綠茶和紅茶是不太適合的，因為這些裡面有新增劑和防腐劑。