匿名使用者2013.07.07 回答

千萬不要放棄…我的bb剛滿兩個月…是假日媽媽我也是一路含著眼淚努力衝奶量…半夜的泌乳真的很有效…滿月後還在產假時，半夜不管bb有沒有吵著喝奶，我都一定會起來擠奶（1~2次）湯湯水水真的要多喝（我每天至少喝3000cc的開水）如阿貝說的…通草加魚下去燉…我去看中醫時，醫生也這么推薦最少3小時一定要擠一次…一開始會很痛苦…久了就會習慣我個人覺得蚵仔很有效…你可以煮麻油湯加蚵仔…想衝奶量就先不要放棄親餵…先讓bb幫你吸出他需要的奶量後，再擠出來的就是多出來的奶…每天一點一點的新增…這樣壓力也比較小…（至少bb已經喝飽了）我現在放假回去見bb時，都親餵後再擠出一些衝量…真的很累，bb愈大喝奶的時間愈長，再加上拍嗝、安撫、擠乳…總是花上一個多小時了…白天還好，晚上真的是拚意志力…但想衝奶量真的別無他法…拚命餵、拚命擠…如果真的不想親餵…就請先衝到你想要的奶量再改回瓶餵吧…雖然我不知道母乳是不是真如大家所言的這么無敵…但我只本著一個信念…寶寶一輩子也只有這么一段時間喝母乳不管能餵多久…都是媽媽送給寶寶的第一份量身訂造的禮物…媽媽加油…並不是每個人都是多奶的媽媽也是很多人很努力的在拚奶量…我也是其中一員^_^這次多個5cc…下次也許也就會多10cc…這次30分鐘擠不到你要的量，那我們就多擠五分鐘…但也還是要讓胸部休息…為下次的擠乳作準備慢慢的往上爬…當看到奶量一直新增…默想著bb喝飽後那一抹微笑…這一切辛苦都是值得的…我們一起加油吧…

匿名使用者2013.07.11 回答

媽不要要學會引奶陣。。。有了奶陣擠奶就會比較輕鬆平時要擠一個小時的。。。善用奶陣可能只要花一半的時間如果吸乳器擠不出來就用手擠。。。手擠比較乾淨且能把比較深層的母奶擠出來每次擠的量能多擠一些就多擠一些（多擠5CC也好）試試黑麥汁~~我喝還蠻有效的！

匿名使用者2013.07.11 回答

我瞭解。我也算是假日媽，雖然每天都有去看孩子，但是假日才接回家。原本奶水就不足，擠奶跟追奶都超辛苦。一邊上班一邊擠也是很累，晚上也無法好好休息。最近孩子還不吃瓶餵的母奶。據說一吃到母奶就哭。看到那些母奶這樣被倒掉，超級想哭的。想放棄，卻又捨不得、不願意放棄。現在想著假日跟晚上那頓能親餵就親餵，能努力的還是努力。剩下的就順其自然了。加油，我們一起努力！

匿名使用者2013.07.10 回答

千萬別放棄~加油！因為我之前因為自己感冒放棄餵母奶~至今都很後悔~

匿名使用者2013.07.10 回答

追奶要2小時擠一次半夜請不要偷懶每次要20分鐘（兩邊）太累就親餵親餵最方便了有！！他會反抗，他是習慣瓶餵了！要靠你意志力強迫寶寶跟你肌膚之親瓶餵轉親餵請另外收尋FB母奶娃娃考考你可參考資訊非常多也很多母奶媽不要可以一起討論

匿名使用者2013.07.09 回答

可以追奶~ 1）湯湯水水多喝點（豆漿很不錯）~ 我追奶時都是每天喝到很想吐>\“