囧囧愛曼聯 ψ(╰_╯)2010.01.21 回答

冬天摔到，是不大容易好。由於你受傷時間很久了，所以貼膏藥和噴雲南白藥都無濟於事了，除非你再傷一次。。。

可以嘗試吃點“扶他林”藥片，藥店有賣的。用熱毛巾敷過後，馬上塗抹紅花油，使勁搓，直到發熱。。。

如果不碰它都疼，那就得去拍片了，或者直接去中醫院扎針，哥當年腰受重傷，站都站不起來，就是靠扎銀針給治好的，特神奇，就是有點恐怖，那麼長的針。。。

F2010.02.03 回答

古有關雲長刮骨療傷，汝可仿效之

匿名使用者2010.02.02 回答

還能上網？那問題不算很大嘛，慢慢養就好了，用正骨水泡泡吧

隻欠/pig①囗2010.01.21 回答

轉動時只是疼痛骨頭肯定沒大事，基本上是拉上了筋，現在就是養，沒事的！

Hunter2010.01.21 回答

應該去醫院看看吧，嚴重的話拍下片，

不知道你當初受傷時有沒有做緊急處理。

當你扭傷時應該停止運動。檢查扭傷的嚴重程度。

如果不是很嚴重，自己按摩兩下就好了。

如果感覺疼痛難忍，或扭傷處無法正常行動。應該馬上用冰塊或冰水來敷著。防止關節出現腫脹。

並使用一些藥物，冰敷48小時之後才能用熱敷來去淤血。

灰太狼2010.01.21 回答

貼上一些藥膏，別讓手腕用力，更不要受傷，沒事的時候自己揉揉，如果幾個月都沒好的話最好去醫院