廣珈藍年q3 2021-06-27

中考早餐吃炸蝦當然可以了，因為考試會耗費大量精力和腦力勞動，而炸蝦營養豐富，熱量高，可以補充消耗掉的體力和腦力，滿足人體正常新陳代謝所需要的能力補充。

conan2049 2021-06-27

不建議早餐吃炸蝦，因為蝦是發物，如果吃後再喝飲料會脹肚子，容易引發肚痛，你考試時總不可能總跑廁所吧，所以建議早餐還是吃些清淡易消化的食物，吃早餐吃個六七成飽感覺不是很餓就行，中午再吃飯時可以稍微吃好一點，但也不宜過飽，因為下午還有考試。

落花流水也友情 2021-06-27

中考也是人生最重要的一次考試，早餐吃炸蝦，真的不太好，油炸的太膩，不夠清淡，另外蝦屬於海鮮食品，有過敏的腸胃不好的還不能吃，所以中考期間早餐最好選擇乾淨衛生，清淡的飲食，

丘清妙aS 2021-06-27

你好！中考早餐最好不要吃油炸食物；下面是適合中考學子的食譜；1、中考前早餐主食為麵包、包子、豆包、大（小）米粥、餛飩等；富含蛋白質的食品——牛奶（或酸奶或豆漿），雞蛋、肉類；新鮮蔬菜水果如，黃瓜、西紅柿、各種水果。2、建議考生們早餐適量吃些補腦的食物，如魚類、牛奶、新鮮蔬菜、瓜果等，至於肥肉、油炸食品儘量不要碰。但需要提醒的是，營養全面不代表暴飲暴食，否則只會加重考生腸胃負擔，使大腦靈敏度降低從而影響考試成績。希望我的回答對你有所幫助！祝考生順利！成續優異！

新月333 2021-06-27

可以，但要注意葷素搭配，飲食清淡。