東北鐵鍋燉草魚。
- 2021-07-31
東北鐵鍋燉大魚
用料
魚 1條
玉米麵 200克
中筋麵粉 170克
酵母 2克
花椒 5粒
土豆 2個
姜 4片
蔥 3根
蒜 5瓣
生抽 3勺
鹽 適量
豆瓣醬 兩大勺
粉條 1把
幹辣椒 5個
高湯 若干
啤酒 1瓶
食用油 若干
蠔油 2勺
生抽 2勺
東北鐵鍋燉大魚的做法
玉米麵200g中筋麵粉170g,酵母2g,加溫水大概120ml,揉成比平時蒸饅頭稍黏的麵糰,室溫發酵三小時。
把市場買來的魚,我用的是草魚,其他江團黑魚一類的都可以,清洗乾淨後劃幾刀,塗上鹽塗抹均勻,加料酒醃製一小時
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熱鍋熱油,這裡的油要多放一點。將魚表面的水分擦乾淨後放入油鍋煎,定型後翻面繼續煎至兩金黃。
把魚挪到一邊另一邊的油里加八角,花椒,幹辣椒,薑片,拍碎的蒜頭,炒香後加入蠔油,郫縣豆瓣,生抽。之後再加入高湯至快沒過魚身,加入一瓶啤酒。
煮沸後沿鍋邊貼上玉米餅子。玉米餅子要一半浸在湯裡。
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加入切滾刀塊的土豆,豆腐皮,天麻,蒜頭,蓋蓋燉煮十分鐘後加入豆腐,粉條,新鮮時蔬,我加了鮮蘑,香菇,白菜,天麻,再煮五分鐘後出鍋,加一點蒜苗。
小貼士
我買的魚是三斤重的,兩家人一起吃的,可以根據具體人數適量增減~注意的是醃製的時候加了鹽,郫縣豆瓣也有鹽,還有生抽也有鹹味,所以鹽一定要適量,我後來就直接沒有加鹽了