yfalmq2019-11-13

我們都知道拔罐能夠通經活絡，行氣活血，

世冷方開筆相經敵

消腫止痛，除此之外，拔罐對我們還有很多的益處，但是還是有很多的朋友不知道拔罐時應該注意哪些事項，那麼在拔罐的時候應該注意哪些事

項呢？又要避免哪些誤區？

接下來就由我給大家說一說吧。

首先很多人都有一個誤區，就是喜歡在拔罐後去洗

個熱水澡，但其實這樣做是不太

好的，我們常常在

一些比較大的澡堂裡面能夠看到

拔火罐和澡堂開在一

個地方，其實在洗澡後拔罐是

很不錯的一個選擇，但是如果是拔罐後洗澡的話

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，那就要考慮考慮了，因為我們在拔罐後，其實面板

是處於一個比較薄弱的狀態，如

果搓操或者洗熱水澡很容易出現面板破損。

還有一個誤區是很多人覺得拔罐的時間

越長，效果就越好。這是一個

很嚴重的誤區，因為在拔罐的過程中不同的火罐的材質和壓力不同，如果有些拔罐超過10分鐘的話，很可能

會因為長時間的真空

環境導致面板下長出水泡，這樣做不僅會

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引起面板受傷，更有可能出現感染，這樣的

話我們就得不償失了。

還有一些人認為拔罐後肉的顏色越黑，說明拔罐的療效越好，其實拔罐

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後的黑色只是因為拔罐處的毛血管破裂，使產生的顏色，如果拔罐的力量較小或者是換罐的地方沒有風寒的話，那

減裡謂道寫

麼毛細血管的破裂就不會很明顯，自然也不會黑了

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。所以說，拔罐之後沒有變黑反而說明

協供

自己的健康狀況相對比較好。