kkkoook12014-08-14

別有事無事就看電腦 電視等顯示器 不要躺著看書 在

鹽深

陽光直射下看書 不要做車 吃飯的時候看書玩手機等 經常做眼保健操…… 你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~一般都是假性近視吧，我初中的時

革專滑端

候也有這種情況。我爸爸發現之後就給我買眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，，不

黑苗優

能過度的使用眼睛，注意

休息，另外多吃點胡蘿蔔，都是有

幫助的。。患有近視除非去做準分

子鐳射，否則不能

恢復原來的視力，只能透過保

認際住食照而激覺弱狀球

養眼睛來延緩度數的加深。要做到

有效的保養眼睛，以下兩點你可

以參考：

1）在視力保健的要點中，主要是做

到“勿久視”——看電視、玩

電腦等因為都有輻射，所以時

間不宜太久。另外

用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動，例如：上下轉動、左顧右盼，可放鬆眼

部肌肉。熱敷也很有效，可快速消

除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦

至熱，然後貼蓋在眼部，促

進眼部血液迴圈。

2

輕罪源呼治格阿

）在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的

章地守把斷語

肉類；海參、黃魚、鱔魚等魚類；豬

降貨激兵

肝、雞肝等動物肝

髒；其他如的如桂

圓、荔枝、胡蘿蔔、

芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花

、決明子等等。並且

要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、

辣椒等辛辣食物。

至於手術方面，目前

國內Lasik是治療屈光問題

的主流手術。它有比較嚴格的適應症和禁忌症，一般1

8歲以下不考慮手術，也有醫

生把尺度擴充套件至20歲。

Lasik因其手術後的反應輕、視力恢復快（術後即刻便能用眼，幾小時後恢復正常視力）、效果穩定好、

快捷而方便（術後當天

即可正常活動，不影響生活和工

衣軍半黃四讓除被井合式

作）而備受醫生青睞。

但只要是手術，不管大小都存在一定風險，理論

西際

上處理不當引起感染可以嚴重影響視力，但我們醫院開展至今還從沒見到過類似例

子。另外術後的不規則散光、夜間

眩光可較常見。一般年滿18週歲，近視1500度以內、遠視600度以內、

已雷代點互振邊關文害

散光600度以內

，近兩年內近視度數穩定

，現階段沒有眼部

病變者可以考慮手術！