謙遜還清新的小薩摩耶9063 2022-06-22

我們都知道，剛出生的小寶寶需要睡覺的時間是比較長的，小寶寶只有睡得好才能長得好，但是有一些小寶寶剛剛滿月，睡眠卻很少。這是怎麼回事呢？我們一起來看一看剛滿月嬰兒睡眠時間短怎麼回事？

剛滿月嬰兒睡眠時間短怎麼回事

滿月的嬰兒如果不愛睡覺，就需要找下面的原因，首先是嬰兒睡覺的時間不規律，造成這種假象，因為很多時候嬰兒和大人作息不一樣，其實嬰兒在利用零碎的時間在睡覺，但家長們不覺得嬰兒在休息，此時就需要給寶寶一個規律的作息時間，最好慢慢來，因為需要一段時間去適應，畢竟寶寶在媽媽肚子裡面是沒有白天和黑夜之分的。

還有一個原因就是嬰兒睡覺的環境不舒適，嬰兒睡覺的不踏實，比如有很大的噪音，或者是睡覺的地方太熱太冷導致的，還有的是沒有安全感而不睡覺，針對這些情況，首先要給嬰兒尋找一個安靜又舒適的地方，最好有個大人在旁邊安撫寶寶睡覺。

原來嬰兒不愛睡覺有這麼多的原因，但只要找對了方法，應該是很快入睡的，畢竟嬰兒是很快就能入睡的，而且睡得好寶寶才能發育的好。嬰兒剛出生的時候基本上以睡覺為主，但不少家長朋友發現自己的寶寶睡覺時間後很短，因為有資料表示嬰兒在前面幾個月睡覺的時間需要超過14個小時，那寶寶睡覺時間不足家長們要採取行動。

寶寶午後小睡講究

粑粑麻麻最好可以制定一個作息時間，吃飯、睡覺、活動這些時間點都需要詳細安排，每天認真執行。這是寶寶定時午睡的重要前提。經過多次反覆訓練，寶寶會形成條件反射，午睡時間一到，就會自動產生睡意，並慢慢養成自動入睡的習慣。粑粑麻麻應該讓寶寶每天在相同的時間睡午睡。如果你的寶寶晚上入睡困難，那麼可以將午睡時間提前些並且按時喚醒寶寶。

寶寶吃飯後1個小時會開始有睡意，所以吃完飯後粑粑麻麻不要跟寶寶玩刺激的遊戲，可以帶著小傢伙看書或者聽舒緩的音樂，讓寶寶安靜下來之後把他帶到房間休息。房間的光線不能太刺眼，把窗簾拉上。粑粑麻麻陪寶寶一起躺著，就像晚上陪寶寶睡覺一樣，輕輕拍打寶寶的小屁股或者小肚子，這樣小傢伙就會慢慢入睡。