匿名使用者 1級 2015-06-29 回答

體型和生理都發生了很大的變化，行動上越來越不方便，宮內胎兒也對媽媽的身體提出了不同的要求。因此，懷孕晚期一定倍加小心。孕晚期準媽媽們要注意哪些問題呢？不太明白的，可以透過以下內容所瞭解。 睡覺時應左側臥如果平臥，膨大的子宮壓迫主動脈和下腔靜脈兩根血管，特別是柔軟的靜脈，易引起仰臥位低血壓綜合症，導致頭部血供不足，人感覺難受且臉色蒼白。 孕晚期每天數好胎動 胎動是準媽媽把握和了解胎寶寶現狀的最好訊號，孕晚期準媽媽的併發症會對寶寶產生影響，引起死胎，往往是先無胎動再沒有胎心，因此胎動對寶寶的存活有著很重要的意義，如果一發現沒有胎動應立刻去醫院，及時採取措施，以免胎死腹中的悲劇發生。 孕晚期注意體重的控制 正常情況下，胎寶寶的生長有個曲線：28周後較快，38周左右逐漸減慢。準媽媽的飲食也應合理安排，保持體重一週增長0。5公斤較妥當。寶寶出生時3-3。5公斤左右是最合適了，越大越好養的觀念是錯誤的，寶寶太大難以自然生養，只有開刀。 孕晚期留意血壓 孕晚期妊高症的發生率很高，因此每次檢查時，孕媽咪宜仔細看自己的尿檢報告，看是否有尿蛋白，同時向醫生了解你的血壓是否正常，隨時監測，發現問題可及時採取措施。 當心早產如果孕38周前，出現下述幾種情況：陰道突然有水流出，且量較多，這大多是胎膜早破；陰道有出血，往往是低置胎盤或前置胎盤；子宮收縮（有規律的腹痛）；這些常常是早產的訊號，應及時去平時檢查的產科醫院，以免貽誤時機，甚至造成終身遺憾。 34周時小芳孕檢，醫生說她兩週來體重沒有增加，小芳非常緊張，趕快詢問專家，專家告訴她，不必緊張，有時會有體重增加不明顯的現象，並不說明寶寶不長，同時還要與稱體重時的穿著、是否喝水、飲食等有關。如果以後檢查時體重增加了就沒問題。 雖然小芳和麗麗有了充分的思想準備，但隨著產期的臨近，各種不適也在不斷加重，專家告誡她們：除了有孕期疾病需到醫院診療，減輕不適感只有自己多多體恤、照顧自己了――讓自己更舒適 放鬆小芳雖在金融系統工作，但她的工作性質決定了她常常在單位裡“步行”，一天下來，腰部酸酸、腿腳脹脹是免不了的。小芳在專家指導下，有一套簡便易行的放鬆方法，回到家放鬆半小時人會覺得舒服許多： 拿兩把椅子，鋪上鬆軟的椅墊，腳擱在墊子上，背後放一厚厚的靠墊，整個坐姿感覺舒服和鬆弛；儘可能減少周圍的干擾（關掉嘈雜的電視或收音機），可以放些節奏舒緩的背景音樂，嘴巴閉著，用鼻子緩緩地深吸氣，再用嘴巴將肺裡的空氣，慢慢地完全吐出來；身體在吐氣時得到放鬆後，輕輕閉上眼睛，保持專心、平穩的呼吸，想象輕鬆、愉悅的畫面，使自己的心靈也得到放鬆。如果在睡前也能做一下放鬆運動，能很快安然入睡。 孕晚期腳抽筋 麗麗常常半夜被小腿抽筋驚醒，起初難受得不知怎麼好，又揉又搓見效不大。那天上班說起，同事教給她一個好辦法，晚上臨睡前，用毛巾熱敷，一旦抽筋立即在地上站直，果然抽筋次數大為減少，抽筋了也能馬上緩解。 孕晚期頻尿 寶寶大了，子宮壓迫膀胱，小便頻頻，是小芳和麗麗也是每個準媽媽都會碰到的問題。水不能不喝，只有勤跑廁所嘍，可千萬不能憋。穿上簡便易穿脫的外褲（最好是運動褲或只有腰間鬆緊帶的褲子），褲子口袋裡隨時準備有手紙，這樣可以在儘量短的時間內“解決問題”。 孕晚期氣喘 許是肚子較大，寶寶頂到橫膈膜，減少了肺容積。動作快一點、走路稍急點，麗麗常覺得有點氣急，她自己想出了應對辦法：平時動作慢半拍，做事打一點提前量，在不影響工作的前提下，儘可能地休息（能坐著做的不站著），中午找一個安靜的地方（會議室的沙發上）躺一會兒。當然如果是貧血引起的氣喘，可就沒這麼簡單，應該補充鐵劑。 孕晚期胸口灼熱 經常有胃酸泛起，怪難受的。起初小芳以為自己得了胃病，問了“過來人”才知道原來是孕晚期的正常現象，同時她也知道了改善辦法：不吃碳酸飲料和會刺激胃酸分泌的食物，多吃鹼性食物如牛奶、蘇打餅乾等以中和胃酸，實在太難受，只有請產科醫生配一些中和胃酸的藥了。 孕晚期腰痠背痛 越到後期，肚子越大，腰痠背痛愈加嚴重。麗麗自有一套：每天晚上睡前衝淋時，多化點時間用稍熱的水衝背部，再用熱毛巾敷；不提重物，如果要拿稍重的東西，蹲下去拿起來，決不彎腰提；坐著時儘量讓背有個依靠；在不影響“形象”的情況下，托住肚子以減輕背部的承受力也不失一個好辦法；避免體重增加過快則是根本的減輕腰痠背痛的辦法。

匿名使用者 1級 2015-06-29 回答

體型和生理都發生了很大的變化，行動上越來越不方便，宮內胎兒也對媽媽的身體提出了不同的要求。因此，懷孕晚期一定倍加小心。孕晚期準媽媽們要注意哪些問題呢？不太明白的，可以透過以下內容所瞭解。 睡覺時應左側臥如果平臥，膨大的子宮壓迫主動脈和下腔靜脈兩根血管，特別是柔軟的靜脈，易引起仰臥位低血壓綜合症，導致頭部血供不足，人感覺難受且臉色蒼白。 孕晚期每天數好胎動 胎動是準媽媽把握和了解胎寶寶現狀的最好訊號，孕晚期準媽媽的併發症會對寶寶產生影響，引起死胎，往往是先無胎動再沒有胎心，因此胎動對寶寶的存活有著很重要的意義，如果一發現沒有胎動應立刻去醫院，及時採取措施，以免胎死腹中的悲劇發生。 孕晚期注意體重的控制 正常情況下，胎寶寶的生長有個曲線：28周後較快，38周左右逐漸減慢。準媽媽的飲食也應合理安排，保持體重一週增長0。5公斤較妥當。寶寶出生時3-3。5公斤左右是最合適了，越大越好養的觀念是錯誤的，寶寶太大難以自然生養，只有開刀。 孕晚期留意血壓 孕晚期妊高症的發生率很高，因此每次檢查時，孕媽咪宜仔細看自己的尿檢報告，看是否有尿蛋白，同時向醫生了解你的血壓是否正常，隨時監測，發現問題可及時採取措施。 當心早產如果孕38周前，出現下述幾種情況：陰道突然有水流出，且量較多，這大多是胎膜早破；陰道有出血，往往是低置胎盤或前置胎盤；子宮收縮（有規律的腹痛）；這些常常是早產的訊號，應及時去平時檢查的產科醫院，以免貽誤時機，甚至造成終身遺憾。 34周時小芳孕檢，醫生說她兩週來體重沒有增加，小芳非常緊張，趕快詢問專家，專家告訴她，不必緊張，有時會有體重增加不明顯的現象，並不說明寶寶不長，同時還要與稱體重時的穿著、是否喝水、飲食等有關。如果以後檢查時體重增加了就沒問題。 雖然小芳和麗麗有了充分的思想準備，但隨著產期的臨近，各種不適也在不斷加重，專家告誡她們：除了有孕期疾病需到醫院診療，減輕不適感只有自己多多體恤、照顧自己了――讓自己更舒適 放鬆小芳雖在金融系統工作，但她的工作性質決定了她常常在單位裡“步行”，一天下來，腰部酸酸、腿腳脹脹是免不了的。小芳在專家指導下，有一套簡便易行的放鬆方法，回到家放鬆半小時人會覺得舒服許多： 拿兩把椅子，鋪上鬆軟的椅墊，腳擱在墊子上，背後放一厚厚的靠墊，整個坐姿感覺舒服和鬆弛；儘可能減少周圍的干擾（關掉嘈雜的電視或收音機），可以放些節奏舒緩的背景音樂，嘴巴閉著，用鼻子緩緩地深吸氣，再用嘴巴將肺裡的空氣，慢慢地完全吐出來；身體在吐氣時得到放鬆後，輕輕閉上眼睛，保持專心、平穩的呼吸，想象輕鬆、愉悅的畫面，使自己的心靈也得到放鬆。如果在睡前也能做一下放鬆運動，能很快安然入睡。 孕晚期腳抽筋 麗麗常常半夜被小腿抽筋驚醒，起初難受得不知怎麼好，又揉又搓見效不大。那天上班說起，同事教給她一個好辦法，晚上臨睡前，用毛巾熱敷，一旦抽筋立即在地上站直，果然抽筋次數大為減少，抽筋了也能馬上緩解。 孕晚期頻尿 寶寶大了，子宮壓迫膀胱，小便頻頻，是小芳和麗麗也是每個準媽媽都會碰到的問題。水不能不喝，只有勤跑廁所嘍，可千萬不能憋。穿上簡便易穿脫的外褲（最好是運動褲或只有腰間鬆緊帶的褲子），褲子口袋裡隨時準備有手紙，這樣可以在儘量短的時間內“解決問題”。 孕晚期氣喘 許是肚子較大，寶寶頂到橫膈膜，減少了肺容積。動作快一點、走路稍急點，麗麗常覺得有點氣急，她自己想出了應對辦法：平時動作慢半拍，做事打一點提前量，在不影響工作的前提下，儘可能地休息（能坐著做的不站著），中午找一個安靜的地方（會議室的沙發上）躺一會兒。當然如果是貧血引起的氣喘，可就沒這麼簡單，應該補充鐵劑。 孕晚期胸口灼熱 經常有胃酸泛起，怪難受的。起初小芳以為自己得了胃病，問了“過來人”才知道原來是孕晚期的正常現象，同時她也知道了改善辦法：不吃碳酸飲料和會刺激胃酸分泌的食物，多吃鹼性食物如牛奶、蘇打餅乾等以中和胃酸，實在太難受，只有請產科醫生配一些中和胃酸的藥了。 孕晚期腰痠背痛 越到後期，肚子越大，腰痠背痛愈加嚴重。麗麗自有一套：每天晚上睡前衝淋時，多化點時間用稍熱的水衝背部，再用熱毛巾敷；不提重物，如果要拿稍重的東西，蹲下去拿起來，決不彎腰提；坐著時儘量讓背有個依靠；在不影響“形象”的情況下，托住肚子以減輕背部的承受力也不失一個好辦法；避免體重增加過快則是根本的減輕腰痠背痛的辦法。

匿名使用者 1級 2015-06-29 回答

您好！老人的這種現象可能是存在呼吸道疾病或者胸腔的炎症等所致，不排除有心臟的異常現象。

建議儘快帶老人到醫院拍胸片，做心電圖檢查，到呼吸科、心內科結合臨床詳查，儘快明確原因和診斷，儘早遵醫囑治療。

祝早日康復！

匿名使用者 1級 2015-06-30 回答

也許你生氣的時候一點食慾也沒有，還談吃什麼東西，但是你要知道生氣是傷害的你的身體，所以你應該引起注意哦，在生氣後應該選擇一些順氣的保健食物，在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後，會感到身體不舒服，胸悶腹脹，吃不下去飯，睡不好覺。還會氣鬱化火，氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管意外、大出血等多種疾病。

其實，在我們常吃的食物中有很多能順氣的“順氣丸”，不妨在生氣時多吃一些。

茴香：茴香果實做藥用，名小茴香，嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜都可順氣健胃止痛，對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。

蘿蔔：蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。

以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，如胃有病可做蘿蔔湯吃。

山楂：山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水等各種食用方法皆有療效。

啤酒：有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但惟有啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。

玫瑰花：玫瑰花有理氣解鬱、化溼和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花待茶飲。

蓮藕：鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。以水煮服或稀飯煮藕吃療效最好。