什麼叫三溫水
- 2021-08-16
你說的是不是三溫暖吧 會在韓劇裡常聽到哦 呵呵
Sauna,在臺灣翻譯成“三溫暖”,其實是兼顧了音譯和意譯。“三溫暖”除了跟英語的“Sauna”讀音相近外,意思上也表達了這個蒸汽浴的傳統。傳統的芬蘭桑拿房是全木結構,在桑拿房靠牆建有三階木榻,每階的溫度各不一樣,中下層的溫度更低,方便老人家和小孩子,而上面那層溫度最高,適合身體好的青壯年人享用,因為Sauna屋有三階溫度各異的木榻,所以稱“三溫暖”,意思也貼合。韓式“三溫暖”:就是頭一湯泡到攝氏36度的水池裡十分鐘,然後跳到冷水池裡;第二湯泡到40度的水池裡十分鐘,接著再跳到冷水池裡;最後是幹、溼桑拿十分鐘,再跳到冷水池裡。這樣,熱水下面板伸張,排出身體中的汙垢、頭屑等排洩物;冷水下,面板收緊,防止髒物迴流。如此“三熱”、“三冷”,構成“三溫暖”。按照韓國人的說法,三溫暖可促進血液迴圈和新陳代謝,對肌膚美容和體形塑造有神奇效果。根據稱重高妙,“三溫暖”後大多數人平均可出一公斤的汗水!另外值得一提的是,這韓式“三溫暖”雖然大家都是赤條條地坦蕩相見,卻是男女授受不親,心有雜念者是沒什麼冬瓜豆腐可吃的。
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