乳酪蛋糕2010.05.26 回答

正常吃就好了，不要刻意的補，那樣可能會補出巨大兒，也不好生，如果孕檢查出貧血、缺鈣什麼的，可以吃一些補的，不過最好還是食補。

塵~封~過~往2010.05.28 回答

其實孕婦沒有必要弄的跟保護動物一樣，她也可以像正常人一樣飲食就可以了。只要營養跟上就好了

會飛的包子2010.05.27 回答

不用刻意去進補，合理安排飲食就好了。推薦一個健康網站給你吧， http：//www。vivijk。com/

俯瞰歲月2010.05.26 回答

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孕期營養： http：//baobao。daohi。com/huaiyun/index。php？category-view-264

孕期保健： http：//baobao。daohi。com/huaiyun/index。php？category-view-265

懷孕注意事項： http：//baobao。daohi。com/huaiyun/index。php？category-view-272

參考資料： http：//baobao。daohi。com/huaiyun/

太陽老公2010.05.26 回答

多吃蔬菜，蛋白質粉加鈣片

如意2010.05.26 回答

營養均衡，多補鈣