醫學生jay 2022-06-24

俗話說，家有三年艾，郎中不用來。 小時候，每年端午節，家家戶戶都會砍一些艾葉、菖蒲掛在門口曬乾。家裡有人感冒發燒，煮一碗艾葉雞蛋，出出汗，捂一晚上就好了。

後來遠嫁北方，懷老大時，爸爸就早早預備了一蛇皮袋幹艾草。大寶是冬天生的，媽媽就每天熬艾葉水給寶寶和我擦洗身體。那時候我還沒有感覺到艾葉的好。八年後的深秋再次懷孕生二寶時，暖氣還沒來，家裡有點點的陰冷，煮好的艾葉水泡腳讓我覺得特別舒服。後來聽學中醫的朋友科普才知道，艾葉真的是個寶貝，主要功能是祛除溼寒。坐辦公穿空調太多，穿皮鞋出汗太多，都容易溼寒積聚。煮點艾葉水泡澡泡腳效果很好。

這不今年酷暑難熬，孩子們又離不了空調，尤其老二，還喜歡光腳丫滿屋子跑。有幾次差點拉肚子。媽媽從老家帶來的艾葉留在陽臺都快三年了，拿出來煮水，給孩子泡澡，效果很不錯。第一次泡時，黑乎乎的水，小寶有點害怕，我讓她聞一聞，告訴她這會對她好，她就記住了，這是艾葉的香味，對身體好，每次泡，都不願意出來。

艾葉選方（摘自網路）：

1。 治氣痢腹痛，睡臥不安：艾葉（炒）、陳皮（湯浸去白，焙）等分煎湯服之。亦可上二味搗為末，酒煮爛飯和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心。（《聖濟總錄》香艾丸）

2。 中風口噤。用熟艾灸承漿穴與頰車穴，各五壯。（《千金方》）

3。 中風口歪。用五寸長左右的小葦筒一根，一頭插入耳內，封住，一頭七壯，患左灸右，患右灸左，勝金方。（《本草綱目》）

4。 妊中作寒（大燒，發斑一由紅變黑，溺血）。用艾葉一團，如雞蛋大，加酒三升，煮成二升半，分兩次服。（《本草綱目》）

5。 流行傷寒（頭痛。大燒，脈盛等）。用幹艾葉三升，加水一斗，煮成一升，一次服完。出汗為好。（《本草綱目》）

6。 小兒爛瘡。用艾葉燒灰敷搽。（《子母秘錄》）

7。 鵝掌風。用艾四至五兩，加水四至五碗，煮五、六滾，倒入大口瓶內，將手心放在瓶口上，讓熱氣燻。水冷，熱後再燻。極為有效。（《陸氏積德堂方》）

8。 臉上黑痣。用艾灰、桑灰各三升，淋水迴圈幾次取汁，濃煎成膏。常取少許敷痣上，能使痣爛脫。（《外臺秘方》）

9。 治癰疽不合，瘡口冷滯：以北艾煎湯洗後，白膠燻之。（《仁齋直指方》）

10。 治盜汗不止：熟艾二錢，白茯神三錢，烏梅三個。水一杯煎八分，臨臥溫服。（《綱目》）

11。 治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾葉煎服。（《聖惠方》）

12。 忽然吐血。用熟艾三團，加水五升煮成二升，服。又方：熟艾燒灰。取二錢，水送服。（《千金方》）

13。 風蟲牙痛。化蠟少許，攤在紙上，鋪艾一層，捲紙成筒，燒煙燻鼻。又用口呵吸菸氣，即可止疼消腫。（《普濟方》）

14。 蟲蛇咬傷。用艾灸幾次，有效。（《集簡方》）

15。 背瘡初發。在患處先貼上溼紙，先變乾的地方是瘡頭，用艾烘灸，不計次數。痛者灸至不痛，不痛者灸至痛，毒即消散。如不散，也不能內攻了。此方被贊為神方。（《直指方》）

16。 治妊娠胎動，或腰痛，或胎轉搶心，或下血不止：艾葉一雞子大，以酒四升，煮取二升，分為二服。（《肘後方》）

艾葉有抗菌、消炎的作用，煮水洗頭可以去頭油、止癢、去屑、防脫髮，而且不傷害發質及頭皮。

把乾枯的艾草加水煮開，用艾草水潤溼頭皮，然後用毛巾把頭髮包裹起來，讓艾草水在頭皮上保留10分鐘，然後用洗髮水或者溫水沖洗乾淨，“十指為梳”用手指反覆將頭髮梳順。