人為什麼會有自卑的心理?
- 2022-10-16
心理學裡麵人本主義學派提出的人的心理是五個需要,即:生理需要,安全需要,愛和歸屬需要,尊重需要,自我實現。(依次從下向上排列)但低層次需要得到相當滿足之後,高一級的需要就會出現。
自卑,其實也就是自己的“需要”與別人的需要混合相比較之後自我需要沒有得滿足,而產生的一種心態 。
要克服自卑感,需要從自我需要與自我“需要”著手。自我需要,我們可以把看作現實。而自我“需要”,我們可以把看作理想。 正確的對待兩種需要,可以把自卑的抑制力轉換像理想奮鬥的動力!
沒有自信,多出去活動活動
不自信
不自信,人對自己沒有足夠的勇氣,就會自卑,或是受到的打擊多了,就變得不再有信心。
是在原生家庭裡受了傷害
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