匿名使用者 1級 2018-08-12 回答

說實話 ， 對 大 部 分 人 還 是 有 效 的 ， 我 看 過 他 們 的 配 方 ，每 份 7d a y s 白 金蛋白的 熱 量大約 9 0 大卡 ， 而一 般一 頓 飯 的 熱 量 是 700到 10 00 大卡 ， 吃一 頓7 DAY S等於 少吃 了6 0 0 —— 90 0 大 卡 ，對 於絕大 多數 人這 樣 的熱量控 制， 肯 定是 會瘦 的 。 此外， 它 的 配 方還可以 適當提 高基礎 代 謝 ，人 類體 內糖和脂 肪的絕 大 部分 消 耗 都 源 自 基 礎 代 謝 ， 這是 它 宣 稱 的 另一 種 減 肥 技術。當 然， 我 個人 覺得 這些 代 餐食品不 是藥 ， 作 為 一款 低 熱 量 食 品 ，對 於 大 多數人 ， 它 還 是有 比 較 可 靠的 減肥 作 用 。

匿名使用者 1級 2018-08-12 回答

不能說是沒有效果吧，如果有專業醫師指導，制定詳細的計劃，飲食，應該是可行的。

減肥是因人而異，但是要健康減肥，健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風。全國健康管理中心：健康減肥是每個減肥者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣的減肥法、減肥藥統統來過，最終傷了身體。不但苗條體型的理想化為灰燼，還會危害身體健康

匿名使用者 1級 2018-08-12 回答

沒效果