20歲還能長高10公分嗎
- 2023-01-01
二十歲了長十公分可能有些難度!但是你現在及時運動,比如:慢跑、原地跳起摸高、游泳、籃球與排球,這些運動都有助於長高的!還有就是飲食上多吃些:雞蛋、牛肉、魚、豆製品、喝高鈣牛奶!儘量沒事的時候多跳跳!說實話五公分是沒問題的!
正常情況下是不會長了 不過聽說現在有手術 真的假的也不知道
不過我建議您還是別亂想了 170已經不錯了 濃縮就是精華嘛 想要高點的話 把鞋墊墊高點就行了
都20歲了,應該不可能了。。
怎麼可能長10釐米
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