天天吃香油好嗎?
- 2023-01-22
我家寶寶小時也天天吃雞蛋羹,就只放一點點鹽。他挺喜歡吃的。可能你家寶寶飲食口味較重,但小兒的飲食應以清淡為主,建議香油不宜放太多。
我家寶寶從7個月開始吃雞蛋羹,一般都是點兩滴香油、放一點點鹽即可。不要放太多。不是說有營養就可以多吃的。這樣會影響寶寶的味覺能力,而且油太大,對寶寶的吸收也不好!要適當減少攝入量。
我覺得還是少放一點為好,一點一點的減量,需要一個過程 。
香油就是芝麻油,營養價值挺高的,應該問題不大。只是吃久寶寶有可能偏食,要給寶寶的飲食多樣化才好啊,一歲多的寶寶蒸蛋的時候可以放一些青菜沫、肉沫什麼的。
對寶寶腸胃很好的東西呀
天然食品,沒問題的!只要注意觀察,沒有不良反應就好。
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