超越自我 18級 2010-03-08 回答

是腹中胃腸蠕動漉漉作響的症狀。在正常情況下，腸鳴聲低弱而和緩，一般難以聞及。當腸道傳導失常或阻塞不通時，則腸鳴音高亢而頻急。臨床根據作響的部位及聲音來判斷病位和病性。

胃脘部鳴響如囊裹漿，振動有聲，立行或推撫脘部，其聲漉漉下行者，多為水飲留聚於胃；鳴響在脘腹，如飢腸漉漉，得溫得食則減，飢寒則重者，為中氣不足，胃腸虛寒。

腹中腸鳴如雷，脘腹痞滿，大便洩瀉者，多為感受風、寒、溼邪以致胃腸氣機紊亂所致。

腹內微有腸鳴之聲，腹脹，食少納呆者，多屬胃腸氣虛、傳導功能減弱所致。

根據本人的研究，認為：腸鳴與飲食和運動有很大的關係。吃生冷的、不易消化的和對某個人的腸胃特別敏感的，都會產生腸鳴。經常不運動甚至不活動的，腸鳴會多。

減少腸鳴的方法：1、少吃甚至不吃生冷的、不易消化的食品。平時要注意吃了哪些食物後易產生腸鳴，從而減少對這類食物的攝入量。2、養成適當運動，經常活動的好習慣。平時多喝水，每日通大便。3、生活要有規律。

最後介紹一項針對腸鳴的健美操。每日在空閒的時候。（飯後1小時內，不要運作），面對東方順時針揉腹部10分鐘，再面對西方逆時針揉腹部10分鐘要堅持，至腸鳴現象沒有了就可以不再做了。

XXXVIII 4級 2010-03-08 回答

胃在蠕動 當胃裡有水或氣就會叫的